主食材鸡蛋两个、银鱼适量、温水适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分12个制..

银鱼，古称脍残鱼，又名白小。唐代大诗人杜甫曾有《白小》诗说：“白小群分命，天然二寸鱼。细微沾..

菜谱名称：银鱼煎蛋所属菜系：安徽菜菜谱功效：营养不良调理脾调养调理补虚养身调理口味：咸鲜味成..

每年银鱼产时都会买些冻上，因为是有时段性的。解冻后可以在过年餐桌吃到它，酥脆金黄鲜香。银鱼的..

银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。加豆腐做成羹汤，鲜美..

银鱼蒸蛋，一道老少皆宜的家常菜，水嫩的蛋羹配上鲜美的银鱼，让普普通通的一碗蛋羹营养加倍，银鱼..

主食材小绿椒200克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材大米适量、糯米适量、牛肉适量、银鱼适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共..

银鱼，荣成人习惯叫面条鱼，无鳞无刺，无骨无肠；肉质细嫩，味道鲜美；而且是极富钙质的鱼类，营养..

前几天朋友带来的咸鱼干真的很好吃，没几天就吃完了，寻思着自己做点试试想想都买了反正要邮费就在..

主食材银鱼适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（鱼香），共分6个制作步骤..

家里的银鱼干都是做汤喝，可是孩子不喜欢，这么好吃又营养的宝贝总得让孩子吃点啊..想起小的时候..

自己种的有机蔬菜院子大开垦了一个小位置种了好几种蔬菜能自食还能送人也是很不错的，家常的小做法..

上次做菜还剩了半包银鱼，今天做汤的时候想到了它。这道“银鱼海鲜菇鸡蛋汤”的做法就是简单的不能..

银鱼怎么吃这里有个非常简单的做法，鲜嫩可口非常美味。..

咸鲜美味小炒，很香，下饭菜。..

主食材鸡蛋4个、银鱼适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

“五月枇杷黄，太湖银鱼肥”。太湖银鱼味道鲜美，是太湖三宝之一，清朝已经列为贡品，可见其品质只..

逛菜市场见到了银鱼，每到早春时节，菜市场就能见到这种新鲜的小银鱼，这时候的银鱼最是肥美。银鱼..

主食材银鱼20克、冬瓜300克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

满妈厨房银鱼中蛋白质含量为72.1，氨基酸含量也相当丰富，营养价值极高，具有补肾增阳、祛虚活..

银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银..

太湖三白指的是太湖的三种河鲜类特产白鱼、银鱼和白虾，由于其色泽均呈白色，因而称为太湖三白。银..

老公因为有应酬，晚上不回来吃饭了，只有我和女儿在家，就煮个简单的汤好了，虽然简单，却很好喝，..

主食材鸡蛋2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（奶香），共分7个制作步骤..

萝卜在中国民间素有“小人参”的美称，银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，两者结合起来做成..

用海参来熬个粥吧。海参自身并没有什么味道，加一点银鱼干，让粥带上那么一点点的海味。懒人电饭煲..

去北戴河旅游买的小银鱼干，老公说用它来蒸鸡蛋或者炒鸡蛋很好吃，我比较喜欢的烹饪方式就是炖和炒..

主食材鸡蛋4个、小香葱一小把、小银鱼30克、玉米油1勺、清水50克，制作难度简单，耗时廿分钟..

银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，其含钙量高达761毫克，为群鱼之冠。基本没有大鱼刺，..