南瓜营养：补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。适用于脾虚弱、营养不良、..

主食材虾仁适量、芦笋适量，制作难度未知，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

感冒发烧休息一天，早中餐是喝红枣小米粥，每天一个鸡蛋，加点小咸菜是我自己做的酱黄瓜。休息加上..

主食材米饭1碗，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材鸡蛋1个、虾仁4个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

夏季不错的一道汤降火又美容哦..

主食材面粉适量、酵母适量、白糖适量、韭菜适量、虾仁适量、煮熟肉皮适量、面筋适量、鸡适量，制作..

用青椒炒虾仁，非常经典，配上一点胡萝卜，加上虾仁的白色，真是三种鲜艳的色彩，好看又好吃。..

主食材韭菜适量、虾仁适量、豆嘴适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作..

打小就混迹在酒店后厨的鲍叔，可没少被叔叔阿姨们拿各种好吃食投喂。尤其就好一口腰果，只可惜小时..

主食材稼祺藜麦80克、鲜虾4只、鸡蛋1颗，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分1..

秋葵作为低糖，低脂，低胆固醇的蔬菜，不仅排毒养颜，还能提高视力呢，因为它含有丰富的维生素。..

炸香酥大虾仁颜色美观，酥脆可口，鲜香美味。..

家乡打卤面，分肉卤和素卤，配上各种菜码，煮好面条，一起拌着吃，真是满满的家的味道..

酸甜开胃，孩子们都爱吃。..

主食材灯椒70克、红椒110克、黄椒105克、虾仁90克、黄金鱼蛋100克，制作难度普通，耗..

主食材虾仁200克、鲜贝50克、冬瓜100克、豌豆2两、木耳5-6朵，制作难度普通，耗时半小..

主食材韮菜8两、猪肉末5两、虾仁3两、面粉1&#.;5斤、水适量，制作难度普通，耗时数小时，..

粑软清香，滑嫩鲜润。..

主食材面粉60克、泡菜200克、虾仁100克、鸡蛋1只，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（..

主食材豆腐适量、虾仁适量、葱适量、面粉适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分..

今天头伏包了二种馅的饺子。天气热，没肉馅，荤馅是虾仁鸡蛋的，分别搭配二种蔬菜，确实鲜味十足，..

主食材面条适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材虾仁一袋（冷冻）、圆白菜适量、胡萝卜1个，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），..

这是一款很清淡、味道又很丰富的菜肴，因为放了大虾，所以味道又非常的鲜美。喜欢美味又想减肥的朋..

眉豆是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豆。分布中国河北、江苏..

主食材普通面粉130克、全麦面粉20克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分8个..

小时候邻家家的老太太会做蛋饺，用铜勺子一个一个的做蛋饺，作为北方人的我可从来没有瞧过。那是以..

主食材冷饭适量、虾仁适量、玉米适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作..

买了一包急冻虾仁，吃了一半，余下一半老冻在那，感觉就是碍事，哈哈，冰箱空间不多了啊赶紧把它吃..