“世界那么大，我想去看看”，是深藏我们内心的梦想，但“荷包那么瘪，哪也去不了”是绝大多数人如..

今天遇上最美的生猛北级贝，超大个，决定做一次美美的料理。谁知家里没有清酒，去买怕影响了新鲜，..

蛤蜊性味咸、寒。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素、1、2、、尼克酸、碘等成分。蛤蜊..

主食材鸡蛋两个、蛤蜊适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材蛤蜊适量、猪肉糜适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分16个制作步骤..

青岛的独特海产品是蛤蜊，蛤蜊在青岛被俗称为嘎啦（l）。蛤蜊的中文名叫杂色蛤仔，在青岛附近，它..

没有胃口的炎热夏日，吃一口鲜甜美味，冰凉可口的生腌蛤蜊，保你幸福感爆棚，吃了还想吃因为采用低..

主食材鸡蛋2个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材鸡蛋3个、花蛤5个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分10个制作步骤..

主食材蛤蜊12个、白粥80克、清水50克、生菜2片、胡萝卜3克、葱5克、姜2克，制作难度简单..

主食材鸡蛋3只、蛤蜊半斤，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

蛤蜊，贝类，生蚝。。。。无论是本身的肉肉还是汤汁还是黏液，均对人体大有裨益，特别是在保护肝脏..

主食材蛤蜊1斤，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

制作简单，味道鲜美的小菜。..

青岛的花蛤是当地特产之一，每年56月份正式最肥鲜的时期。蛤蜊是青岛人餐桌上一年四季最不能缺少..

味道鲜香，甜美。酸，甜，咸，苦，鲜合于一汤，但却味道分明不混淆，味道有层次感，入口有浓郁的蛤..

主食材蛤蜊300克、丝瓜1根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

包菜也叫卷心菜，它有丰富的营养价值，防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。富含..

文蛤肉嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，含有蛋白质1，脂肪1.2，碳水化合物2.5，还含有人体易吸..

主食材蛤蜊适量、大米适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

主食材干蛤蜊50克、冬瓜200克、鱼丸9只，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分..

非常好吃的一道家常凉拌菜，炎热的夏季，多吃一些凉拌菜，开胃又爽口。..

主食材蛤蜊肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

主食材蛤蜊适量、葱适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

蛤又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠..

昨天去菜市场看见蛤蜊很便宜，还很新鲜，就买了两包，不过个头有点小，想来想去还是做蒸蛋合适些。..

喜欢的蛤蜊的鲜味。蛤蜊买回家，养几个小时吐沙，再焯汤后取出蛤蜊肉，白灼食用，原汁原味的非常鲜..

猪蹄有美容的作用，猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机..

这是沿海地区的经典菜肴之一，软嫩鲜香，辣味十足。在盛夏的街边排挡这道菜无疑是下酒的必点菜品。..

主食材蛤蜊适量、肉末适量、洋葱1个，制作难度未知，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作..