主食材紫薯几个、红薯一个、土豆一个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分11个制..

小黄胖子深得儿子的喜爱呢～..

昨晚喝多了，早晨起来一身酒气。嘉宾都已经到直播间休息室了我才匆匆赶到，真担心交流的时候嘉宾能..

红薯富含钾、胡萝卜素、叶酸、维生素和维生素6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体..

主食材红薯汤粉适量、小白菜适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步..

坨坨妈喜欢更软烂的口感，而且自认为用煮的更入味，虽然煮得过烂的话看相会差一点，但是味道会更好..

又香又脆，不错的一款小零食。..

有全麦粉，也有着红薯做馅，可以多吃一个也不用担心发胖啦。面团食材：面包粉2克、全麦面包粉6克..

白薯就是红薯只是各地区叫法不一样，冬天冷风飕飕，逛街最爱去的就是烤红薯的小摊，手捧一个热乎乎..

寒冷的冬天最适合吃烤红薯了，暖暖的，甜甜的..

软糯香甜，下午茶来上一杯咖啡或茶。..

用料：红薯1斤，先将红薯去皮冼净，再切段，放进蒸锅里蒸熟即成。可将蒸好的红薯压冷却凉干再切成..

主食材红薯100克、面粉50克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

鱿鱼红薯炒年糕是俺家老公发明出来的，话说大概两年前吧我俩在家吃完火锅后剩下一些年糕.红薯和墨..

红薯叶，老一辈人的记忆。简单的炒一下，非常的好吃哦。..

红薯富含膳食纤维，对放置便秘十分有效，同时红薯的热量比大米要低13，还是减肥佳品；红薯除了蒸..

简单方便的快手早餐、减肥的美女看过来..

主食材红薯4小个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

特别爱吃烤红薯，每次在街边闻到烤红薯的香味，就挪不动脚步，不光我爱吃，我全家大小都爱吃。有一..

都说老面馒头好吃，可是我除了天气好的时候做的老面馒头很成功之外，做的老面馒头就象石头一样，问..

主食材新鲜鲫鱼适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸甜），共分5个制作步骤..

红薯是很好的粗粮食材，板栗的营养价值很高，把二者结合起来做成美味可口的冬季甜品，在寒冷的冬日..

红薯要用红心薯，更甜。红薯用的是一个中等大小的，放微波炉两面各转6分钟，即快速转熟。..

简单省事，方便快捷，好吃健康。..

主食材东北大米适量、红薯适量、绿豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分7个..

一直都不舍得用烤箱烤红薯，那玩意儿太费电，也太费时。用过很多招：烤火的时候用电暖炉，别人家的..

红薯：补虚乏，益气力，健脾胃，止虚汗，改善食欲不佳奶酪：含丰富蛋白质，脂肪等有机成分，和钙，..

主食材红薯适量（山芋），制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

红薯在我们的日常生活中太常见了，有排毒通便、保护心脏、减肥等功效。而红薯的做法多种多样，一般..

主食材紫薯适量、红薯适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分15个制作步骤..