韭菜炒莲藕，家常菜快手菜。韭菜叶子有点炒过火了，下次注意了。..

口感软糯，汤汁清甜，满满的枣香味，味道非常的不错哦..

莲藕是非常好的一种食材，老少皆宜，并且有滋补润肺的功效。烧炖煮煲炒都可以，就是用来制作馅料，..

糖醋藕片，脆嫩酸甜，味道清爽，低脂食品，健脾养胃，营养丰富。..

主食材莲藕适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

夏天经常会没胃口，想着用火龙果做道小凉菜，酸甜爽脆可口，简单美味的一道开胃小菜一起来做吧菜..

主食材虾仁20克、莲藕15克、淀粉20克、鸡蛋1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他..

老爸最近特喜欢吃南乳红烧肉，今天还加了莲藕，好吃。..

莲藕可以炖着吃，凉拌吃，炒着吃，莲藕也有着极佳的保健功效，尤其适合秋冬季食用，可以起到清热、..

主食材鸭子半只、藕一个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸香），共分11个制作步骤..

主食材藕两节，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

主食材藕片适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（麻辣），共分11个制作步骤..

普通的食材，也可以制作宴客的创意菜，尝试一下吧..

主食材藕1节，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸辣），共分11个制作步骤..

主食材排骨400克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分4个制作步骤..

今天要就将这两样食材一起炒，首先我们将藕切成细丝，切藕也是有窍门的，要将藕切成丝的话，就要把..

从17年8月3日减肥，今晚开始吃素的。..

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素以及氧化酶成分。煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，..

主食材莲藕2个、葱丝适量、蒜末适量、姜末适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸咸），共..

主食材猪肉适量、韭菜适量、藕适量、姜适量、五香粉适量、老抽适量、盐适量、面粉750克、水34..

主食材藕1根、肉馅300克、韭菜100克、面粉150克、玉米淀粉150克、鸡蛋2个，制作难度..

主食材藕适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分4个制作步骤..

这道菜主要的特点是两道食材的互补。在专业的烹饪程序中，尤其是最后的“自动收汁”阶段，使五花肉..

莲藕爽脆微甘，糯米软糯香甜，淋上一点蜂蜜，一口咬下去，清甜中带着糯香，满口溢香，实在是让人欲..

秋天吃藕，古早味的红糖软糯香甜透着一阵阵的枣香味，是秋季滋润进补的佳品..

营养和食疗桂花中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“..

主食材鸡肉适量、莲藕适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分13个制作步骤..

昨天和朋友去吃日昌席勒，我发誓我这辈子都不去这家了。差的要命....煲仔饭居然没淋酱汁就给我..

自家亲戚送了藕粉和新鲜莲藕，吃了炖莲藕，剩余做一些藕夹，好吃到我都忽略了健身禁忌饮食了……..

主食材鸡爪270克、莲藕250克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分11个制作..