微波炉5分钟出好菜系列..

主食材螃蟹400克、姜30克、葱50克、蒜头5克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（微辣）..

手握寿司是寿司的最代表作品。制作时，把米饭拌上寿司醋，捏成大小合适的饭团，把新鲜的海胆黄，鲍..

香辣虾是一道汁浓、麻辣味浓，肉质紧韧爽脆的名菜。属于渝派川菜，味道鲜美，色泽鲜艳，让人回味无..

不知道群里的小伙伴有没有和我一样纠结，有时候一日三餐不知道吃什么才好。早上上班匆匆买一点早餐..

虾的营养价值和功效作用虾，性温，味甘，营养丰富，含有丰富的蛋白质、大量的锌、硒、碘等矿物质、..

天气热了，吃肉的热情下降了，吃虾的热情上来了活蹦乱跳的河虾很是可爱，小小个头，黑黑的身体，却..

咸鲜，虾肉洁白鲜嫩，粥清不浊。好喝不腥。..

情人节将至，为自己的爱人准备一份西餐，尤其浪漫温馨。银鳕鱼是冷水深海鱼，富含多种营养元素，在..

主食材鲜鱿鱼2条，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分11个制作步骤..

现在的大头虾也带黄了，头大尾部虾，虾肉很嫩，虾黄很鲜，家常的红烧咸鲜微甜，营养，健康，美味..

花甲是我最爱吃的海鲜，肉质鲜美做起来也很简单..

红糟产于福建省。在红曲酒制造的最后阶段，将发酵完成的衍生物，经过筛滤出酒后剩下的渣滓就是酒糟..

手机里的存货太多了先发个蒜蓉蒸虾～..

这段上班忙死了，一个动作，对着电脑选照片，三个人花了好几天，照片还没看完，眼睛的花了。看来，..

熬夜看完世界杯之后，整个人很疲惫没精神还没胃口吃饭有木有其实不仅熬夜看球的人会这样，最近的天..

现在这个时候大闸蟹最好的吃法莫过于清蒸，做起来也比较简单，请客吃饭蒸上一盘，方便又上档次。..

油焖大虾是经常吃的，大家一起分享吧。..

主食材缅甸螃蟹750克、青椒2个、大葱1颗、芹菜3颗、洋葱半个、小米辣3颗、花生1两、蒜苗3..

乌耳鳗很腻，用梅汁来蒸，鱼肉吸入了咸梅的味道后，不再那么肥腻，蒸出来的汤汁带点微酸，将鱼肉蘸..

主食材鲜虾20只，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸甜），共分6个制作步骤..

主食材海螺适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

前几天的菠萝咕噜肉，承蒙大家的点击率和收藏，所以就有了今天的这款：菠萝咕噜虾酸甜可口，虾肉弹..

三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，而且具有很高的营养价值。三文鱼除了是高蛋白、低热量的健康..

韩式泡菜味道浓郁，酸辣的口感倒是很开胃，加点海鲜炖汤，口感上又要丰富些，还很鲜美..

三文鱼营养丰富，富含不饱和脂肪酸，鱼肉中的蛋白质含有18种氨基酸（其中包括人体必需的8种氨基..

主食材小鲍鱼约600克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个制作步骤..

蛤蜊是青岛最普通的小海鲜，味道鲜美价格低廉，广受百姓喜爱。前些年，老百姓买回家后，都是放到清..

河虾是我们江浙一带最多见的淡水虾类，它肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品..

生蚝是一种营养丰富的海鲜食物；“凉水的蛎子热水的蛤”意思说的就是生蚝在天冷的时候肉质最肥美；..