主食材鲜蛏子适量、粉丝适量、大蒜适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（蒜香），共分10个..

酥酥脆脆的鱿鱼须比鱿鱼圈更好吃，不论是直接吃还是搭配酸辣酱，味道都非常的好，这个方法炸出来的..

主食材南瓜200克、干酪2个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（奶香），共分13个制作步骤..

鱿鱼的营养价值1、鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸。2、鱿鱼还有少量..

有段时间爱上吃酸菜鱼乌江鱼，总以为做起来很复杂，后经重庆来的幺姐指点迷津，恍然大悟。..

香辣花生米，酥、香、辣是其特点。有空的时候做上一瓶，抓上一把，随取随吃，绝对是零食或下酒好菜..

一道让你吃停不下来的火爆肥肠，除了香就是辣：够味够劲够回味..

爱吃荔枝，又怕吃多了上火，于是用性凉的丝瓜来搭配做成，这样不仅食材的性质互补，它们两个的味道..

海鲜面做为海边长大的人是餐桌上最生活、最常态的一碗面。海鲜面的做法非常简单，形式也不拘一格，..

很辣，很下饭的哦做法也简单。节日宴席上也可以拿得出手的一道硬菜哦总之不管是日常还是宴客都是杠..

地瓜含有大量柔软的膳食纤维，可以促进排毒，还能预防癌症。最重要的是很通便呢，朋友给的几个地瓜..

猪肉馅中加入少许莲藕，口感上更有层次，营养上更丰富，好吃不腻。来一碗肉丸莲藕汤，汤汤水水的，..

度娘说：豆腐是最常见的豆制品，又称水豆腐。主要的生产过程一是制浆，即将大豆制成豆浆；二是凝固..

鲫鱼配豆腐，营养清淡健康又美味。..

蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有香在松茸、味..

红薯中含有多种人体需要的营养物质。每5克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14..

自制零食系列，鸡米花很多人去都会点的吧，大家都喜欢这一款小巧酥脆的小食，也不是没有道理的，今..

又到了端午节，外面的绿豆糕实在不想去买。所以，还是自己动手做起来。..

虫草花，又称虫草菌，是在培养基里人工培育出的蛹虫草，是虫、菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药。..

我喜欢吃杏鲍菇，杏鲍菇味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，嚼在嘴里很筋道。杏鲍菇营..

我喜欢吃杏鲍菇，杏鲍菇味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，嚼在嘴里很筋道。杏鲍菇营..

甜蜜绵软的烤香蕉，撒上诱人的肉桂香气，加一杯鲜榨果汁，简单的小资下午茶点。..

主食材牛腩600克、西红柿3个、白萝卜1/2根，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（微辣），..

黄澄通透，橘香浓郁的柑蜜桔，细腻的果肉中加入了含有蜜桔精油的果皮，不仅提升口感及香气，更让美..

随着生活节奏的变快越来越多的人选择了在外面饭馆就餐殊不知很多饭馆的食品安全令人担忧为了合肥吃..

杏鲍菇用平底锅煎一下，放些调料，就十分美味。低油更健康，还保留了杏鲍茹本身的鲜美味道。..

主食材蒜薹125克、香干90克、黑木耳5朵，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分..

下雨了，不想出去买菜，看着冰箱里的翅根，就来个干锅吧操作及原材料都十分简单，家里正常的配料。..

主食材鸡腿2个、米饭适量、胡萝卜适量、西兰花适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜）..

简单易做的美容大餐，爱美的美眉还等什么，快来一起试试看吧..