桃胶这样吃，越吃越漂亮..

小米熬的金黄，绿豆沙糯，山药软面，好喝。小米含有丰富的淀粉、无机盐、胡萝卜素、铁元素、钙元素..

过了元旦就是今年的腊八节，阴历腊月初八，是我国的传统节日，这一天，无论南北方的过节方式有多大..

今天为大家介绍一道粥的做法，粥做得稠稠的，不用砂锅，不用铸铁锅，也不用压力锅，咱们就用家家都..

生菜猪肝粥，清肝明目又补血，荤素搭配营养均衡，是早餐的好选择。这款粥做好的标准是猪肝香嫩，生..

腊八粥[l]在腊八节用多种食材熬制的粥本词条是多义词，共3个义项腊八粥，又称“七宝五味粥”、..

今天腊八，来一碗暖暖的粥..

主食材红豆适量、黑豆适量、米饭适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分7个制作..

冬季天气逐渐变冷，我会变着花样搭配做各种米糊端到餐桌上，细细滑滑的米糊比较容易消化，营养也会..

黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营..

荸荠现在正式上市的时候。它是一种果蔬两用佳品，生吃味胜秋梨，有“地下雪梨”之称。荸荠清热去火..

这是给儿子做的辅食原来都是用猪肉多，但是其实牛肉更有营养些，可以更好的补补铁所以把牛肉剁碎，..

早餐来一款暖暖的粥，是最棒哒今来一款：枸杞红糖小米粥，营养又方便..

这是我第一次煮腊八粥。早上醒来，看到一句“腊”尽春回，万事“粥”全的文字，马上就有了试煲一次..

简单美味的快手早餐粥品燕麦是早餐的主打食材，今天煮粥时放了一些木瓜，这样粥和水果在空腹中暖暖..

微酸偏甜的一道炖菜，无论是热吃还是凉食都非常不错，加入了少许蜜枣和山楂，非常开胃。..

自己做的皮蛋颜色橙黄色，漂亮极了，赶紧做点皮蛋瘦肉粥吧，做早餐棒极了..

主食材虾8只、花蟹1只，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

主食材阴米150克、猪肝1小块、香菜2-3根，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共..

燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿..

主食材赤豆50克、薏米仁50克、黑米100克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共..

过去的几十年几乎没怎么吃过南瓜，可发现最近好向有点迷上它了；周末去市场买菜时也时常会买一段回..

如果你想要一份健康又简单的早餐，请试试这道菜式。..

主食材糯米100克、红薯1个、花生1把，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分7个..

以前做粥都要用焖烧锅做两个小时才能粘稠，现在就简单了。正好美食杰送的“品臻客”五常的大米到了..

主食材珍珠米2杯，制作难度高级，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分4个制作步骤..

这款香菇肉末粥，是我家小朋友最喜欢吃的粥之一。所以基本每月都会煮上一两回。..

桂圆肉具有补益心脾、养血安神、缓解疲劳、抗焦虑的功效，可用于治疗虚劳、心悸怔忡、气血不足、健..

百合养心安神、润肺止咳，对人体有非常好的滋补作用，而且还对气候干燥引起的季节性疾病有一定的防..

下周就是明年了，也要过我们中国的腊八节，所谓民以食为天，各个节日好象都与吃脱不了干系，而这个..