午餐菜谱-P3008
茼蒿煮海鱼
沿海地区可以经常吃到海鱼,但其实海鱼太腥了,所以也不经常吃,最近吃的这种海鱼不知道它的学名是..
香煎鲳鳊
主食材鲳鳊鱼适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
小葱三鲜丸子
丸子,在四川的另一个名字叫圆子。名字的由来,是因为它,从肉到我们吃的餐桌上,经过把肉剁难,做..
雪菜茨菰
主食材茨菰适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
橙汁双脆
春节,用点山药做点最基本的东西吃。应该可以化解过年期间大鱼大肉的油腻·..
牛肉炒玉米芯
此菜的关键主要是腌好牛肉,不要急着放淀粉,要先放少许水抓均再放淀粉,最后放少许油再封住肉的水..
咖喱椰汁土豆
主食材土豆1个、瘦肉50克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
豇豆炒蚕豆瓣
主食材豇豆适量、蚕豆瓣适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
椒油炝芹菜
主食材西芹适量、水发木耳适量、小西红柿适量、胡萝卜适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(..
菜包肉
主食材白菜叶4片、黄瓜半个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分11个制作步骤..
红枣杏仁炖鸡块
北方已经进入冬季,寒冷的天气人们缩手缩脚,大多喜欢吃些肉暖身,尤其为女性,应该更加注意保暖。..
简易版栗子焖排骨
主食材栗子250克、排骨200克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步..
家常小炒
主食材胡萝卜适量、西红柿适量、青椒适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分11..
家乡菜肉沫
主食材家乡菜200克、瘦肉100克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分9个制作..
山寨版的蚂蚁上树
蚂蚁上树这道菜是很有来头的,据说与元代剧作家关汉卿笔下的人物窦娥有关。我这道只能是山寨版的原..
丝瓜素面筋
主食材豆角300克、素面筋8个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
杂蔬猪肉粒
主食材猪肉一大块、西蓝花一朵、胡萝卜一小节,制作难度高级,耗时廿分钟,菜式口味(酱香),共分..
香煎茄片儿
我们家喜欢吃茄子,煎,炒,烹,炸,炖,拌,蒸……无所不爱。今儿给大家介绍一款煎茄子,我原来在..
爽口凉拌双丝
主食材土豆丝适量、胡萝卜丝适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(酸甜),共分6个制作步骤..
茭白红萝卜炖排骨
我家宝很喜欢吃排骨汤,所以每个星期都免不了炖排骨汤,现在正是吃茭白的季节,于是就尝试下这个茭..
西芹炒肉丁
芹性凉、味甘。含有芳香油、及多种维生素、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、清..
鱼香豆干肉丝
主食材猪肉200克、豆腐干150克、干黑木耳20克、干白木耳20克,制作难度普通,耗时十分钟..
豆丹烧小青菜
主食材豆丹半碗、小青菜200克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
豆丹锅贴饼
最近在做专题都是豆丹之类的,要做满2个。大家不要拍我砖啊,即使想拍也要轻轻的,俺的心灵是很脆..
蒜油黄花
新鲜黄花菜含有毒化学成分秋水仙碱,食用前必须经过处理,如果不进行高温加热,里面含有的秋水仙碱..
补脑补钙佳品[红烧红眼睛]
大家知道这个鱼的名字为什么叫做红眼睛吗是不是眼睛是红色的呢其实不是。这个红眼睛是我们当地的一..
雪菜炒豆腐
这是一道富有宁波特色的风味菜。雪菜(即雪里蕻咸菜),是宁波家常必备之菜,有对雪菜的特殊嗜好。..
培根炒瓜皮
夏天吃西瓜多起来了。吃掉西瓜往往皮就那么扔了。其实我们扔掉的西瓜皮里有很多的营养呢。西瓜除了..
蜜酱鸡翅
主食材鸡中翅6只,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸甜),共分6个制作步骤..
双色肉酱面
酸酸甜甜的番茄酱汁,包裹着富有弹性的面条,时不时的口腔里还会引爆惊喜,这道主食在炎炎夏日绝对..
