午餐菜谱-P534
西兰花烧豆腐[图解]
绿油油的蔬菜很是吸引我的眼球,多吃新鲜绿色蔬菜有益身体健康。西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂..
麦香鸡柳[图解]
鸡肉口感细嫩,再加上一层香酥的外皮,外酥里嫩,再蘸上酸甜可口的秘制番茄酱,口味棒极了冬季里吃..
香烤大虾[图解]
买了大虾,想烤一次,加点披萨草,加点蒜末,胡椒,味道真不错。还是用的电饼铛版的煎烤机哦,简单..
番茄莲子蹄花[图解]
主食材蹄花适量、莲子适量、番茄适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸甜),共分16个制..
油炸小甲虾[图解]
小甲虾是我们当地海域特产的一种小虾,这种虾从外形上看形似小龙虾,但是与小龙虾有很大的区别,它..
吉列芝士猪扒卷[图解]
主食材猪里脊肉400克、番茄1个、芝士片4片、盐1小勺、胡椒粉适量、香草适量、嫩肉粉适量、鸡..
孜然烤秋刀鱼[图解]
前几天看了我这儿的晨报,报道了新疆兵团有位44岁的陆先生,因深信玛雅预言“世界末日”即将到来..
软炸鲜蘑[图解]
主食材鲜蘑500克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
鲜上加鲜-黄金海鲜饭[图解]
这个海鲜饭富含大量营养成分,尤其适合每天面对电脑的人群。用鸡汤来烹制海鲜,正所谓鲜上加鲜。喜..
菠菜羊血汤[图解]
菠菜羊血汤,一道非常简单又快手的汤,汤里加了半汤匙辣椒油和一汤匙的香醋,特别适合冬天喝,一碗..
12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面[图解]
真鳕鱼的脂肪含量低,吃起来口感略柴,但是因为营养丰富低汞高,很适合宝宝吃,所以很多妈妈会买鳕..
烤鸡腿[图解]
双十一买的黑胡椒粒、个人感觉、这个比黑胡椒粉更香更浓、用来烤了个大鸡腿儿、加入其它调料、腌制..
家常水煮肉片[图解]
上周去看闺女,在金手勺吃的水煮肉片,是用盘子盛的,尝尝他们的味道,再看看颜色,品品配料,我想..
新疆馕[图解]
主食材高筋面粉300克、鸡蛋1只,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(其他),共分9个制作步..
玉米小饼[图解]
主食材玉米适量、糯米粉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分8个制作步骤..
面拖虾仁[图解]
虾营养丰富,肉质肥厚,味道鲜美,富含蛋白质。肉质松软易消化,还可补充多种营养物质。..
五花肉还是要烤才好吃啊[图解]
五花肉之所以受到欢迎不正是因为肥瘦相间吗有些人很难接受肥肉,但是经过烤制之后,会减少很多油腻..
蓝莓山药茶巾绞[图解]
山药和蓝莓是天生的一对,无论从味道还是色泽都是非常搭配,改换一种外观,用茶巾做出山药茶巾绞,..
日式烤鳗鱼
主食材鳗鱼1条、热水200ML、木鱼花4克、昆布2片,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(咸..
腌制糖醋辣子[图解]
我们四川人都喜欢吃辣子,因此想常年吃上辣子就想了很多方法。糖醋辣子是朋友拿了一小碗给我吃,吃..
花生黄豆焖猪尾[图解]
花生黄豆焖猪尾是一款美味易做的菜式,家里要是有客人来了,就可以把它算上一道,并且可以提前做好..
苋菜牛肉丸汤[图解]
苋菜是大家熟悉的蔬菜,中医说它有清热解毒、袪湿和除痢疾的作用,同时它对肠炎腹泻有很好的辅助治..
如何制作出好吃的“辣白菜”?[图解]
在现代生活中人们更加讲求食品的营养卫生和安全,从健康角度来讲,这是一种非常正确的理念,由此,..
砂锅鸡翅饭[图解]
主食材大米适量、鸡翅适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(酱香),共分10个制作步骤..
卤鸡爪[图解]
主食材鸡爪适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
孜然麻辣鸡丁[图解]
主食材鸡腿2只,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(麻辣),共分12个制作步骤..
别有乾坤的健康肉菜——金银蒸肉[图解]
不是米粉肉、因为没用米粉。不是扣肉,因为没用油炸。叫蒸肉,因为是五花肉直接蒸出来的。工艺简单..
黄瓜胡萝卜片炒肉[图解]
主食材黄瓜1个、胡萝卜一块、猪肉1块,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分7个制..
海鲜菇炒鸡蛋西红柿[图解]
新乐盛宴,人人都是美食家。..
拌苦菊[图解]
主食材苦菊适量、熟花生米适量、蒜末适量、红杭椒适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸甜..
