午餐菜谱-P799
黑椒牛排意面
儿童菲力牛排,筋道意面,新鲜果蔬菜,一人餐二人餐都可以美美的。其实,一袋长形意面,迟迟未开封..
超快手饭店版番茄肉酱面
主食材鸡肉末200克、面条500克、胡萝卜100克、芹菜100克、洋葱100克、蒜末30克、..
干锅鲜虾
昨天买了一些鲜虾,配上土豆、芹菜和洋葱,搁点郫县豆瓣酱做来一份香香辣辣的【干锅鲜虾】我儿子说..
凉拌土豆片
生活越来越好,我们的餐桌也是越来越丰富,鸡鸭鱼肉不缺席,那么,是不是来点粗粮更健康呢,一碟凉..
香辣土豆片
爱吃土豆的,可变换无数的花样来捯饬土豆,也算是对国民菜的喜爱。..
奶白鲫鱼豆腐汤
冬天总是懒懒的,好久不想做菜,今天妈妈买了鲫鱼回家于是想起在宿舍做过的鲫鱼汤,整个房间被鱼香..
泡菜牛肉乌冬面
主食材韩国泡菜100克、牛肉50克、乌冬面100克、洋葱丝半个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜..
宫爆鸡丁
把柴柴的鸡胸肉吃出滑嫩感..
劲爆鸡米花
主食材鸡肉1段、鸡蛋清1个、面粉50克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分9个..
油爆潮虾
潮虾又到了最肥最便宜的季节。记得小时候老爸总会在这个季节做上一盘,就着啤酒坐在葡萄树底下,天..
炸白萝卜丸子
炸货想必大家都爱吃,尽管油脂太高,可还是禁不住它的诱惑,不过也不是经常吃,偶尔为之还是可以的..
爸爸的味道:扁豆焖面
记得小时候,爸爸最喜欢给我们在夏天里做扁豆焖面,我们总是一碗接一碗的吃不够。那个时候似乎冬天..
蜜汁山药
蜜汁山药以前在饭店吃过,一直不知道是怎么做的,刚好在电视里看到介绍这道菜的做法,于是就现学现..
花生炒鱼干
花生炒鱼干下饭下酒都能配得上,我喜欢配粥吃........
火腿田园小炒
莴笋的清甜可以中和一部分火腿的咸,荤素搭配不腻而且也很下饭。..
里脊肉炒胡萝卜
主食材胡萝卜110克、里脊肉65克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分9个制作..
莴苣炒面筋
上次发了三块钱的一道家常菜之后,这道菜又是和莴苣相关的一道三元下饭菜,现在正是吃莴苣的好时候..
什锦茄子盅
近些年青岛市场鲜有这种圆茄子,今天见到一下子勾起怀旧情绪,回忆小时候父亲的菜地,每年必种的茄..
清蒸罗非鱼
爱吃鱼,却不能吃辣椒,而鱼往往做时是离不开辣椒的,没办法啊,今天去超市看看,想买武昌鱼做清蒸..
港式炒牛河
前阵子节食减肥,对啥都还好,抵抗力很强,唯独对炒牛河垂涎欲滴,那油乎乎的河粉条啊,真是太太太..
蚝油焖南瓜
南瓜有解毒、保护胃粘膜的功能外,还能帮助消化,防治糖尿病、降低血糖,消除致癌物质和促进生长发..
营养早餐之——田园素什锦炒面
春季,一个多姿多彩的季节,一提到春天,人们就不由得想起了姹紫嫣红、千娇百媚的花朵,今天就上一..
香焖竹笋
喜欢吃竹笋,就是会的烹饪方法少了些。再研发研发。嘿嘿..
凉拌菠菜
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。菠菜叶..
八宝饭
主食材江米适量,制作难度高级,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分10个制作步骤..
金香大蒜
大蒜、咸鸭蛋黄巧妙结合,让你品尝别具一格的风味..
蔬菜沙拉吐司卷
我家小子不喜欢吃菜。想要他吃的话,真滴有点比登天还难。我天天都绞尽脑汁想尽办法煮些他会喜欢吃..
雪豆蹄花汤
芸豆绵软清香,猪手肉烂而不散,浓汤香而不腻……此汤的功效:温中下气,利肠胃,益肾补元,滋润肌..
玫瑰玉米馒头
换个花样吃馒头更有食欲随着生活的提高,纤维素成了缺少的营养素了,粗粮就还有大量的纤维素,可以..
紫薯千层饼
主食材紫薯300克、面粉320克,制作难度高级,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分16个制作..
