主食材红枣十五粒、银耳适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（其他），共分9个制作步骤..

鸡蛋红枣银耳羹，银耳有很好的滋阴作用，能益气润肺，增强人体免疫力，此外还有美容，润肤的功效。..

美容养颜是红枣最大的功效了，来个红枣银耳羹，将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋..

南瓜和红枣营养丰富，搭在一起更是绝配，今天为大家分享一款南瓜红枣发糕，孩子大人都爱吃。..

为什么叫“四好甜品”呢铛铛，就是好吃好做好看好营养咯瞧我还给它起了个美丽的名字：双雪其实说白..

发糕中式蛋糕，十分的健康也十分的简单。而且品种十分的丰富，南瓜也可以调配出美味发糕，红糖也是..

这道雪梨桂圆红枣汤就非常适合在秋分过后常喝的一道糖水。把这几样食材放一起煮成汤，可以缓解天气..

过年蒸糕，是我们这里的习俗.红枣白糖糯米糕，是我们家年年都要蒸的。..

入冬了，你们手脚会不会冰冰凉呢我就是这样子一个情况呢，一到冬天手脚发凉，一定要抱着一壶开水暖..

薏米有健脾益胃，补肺清热、祛风除湿，养颜驻容、轻身延年、容颜不老。1、减肥2、降血、预防心血..

春节吃多了大鱼大肉，来些粗粮清理清理肠胃吧“加了红枣肉的小窝头不但松软，还有玉米面那质朴的香..

主食材面粉400克、红糖90克、开水210克、油20克、酵母粉5克、红枣适量，制作难度普通，..

主食材糯米1杯、红枣1/2杯，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

主食材红枣12枚、花生米30克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

吃藕的季节来啦小时候，奶奶还在的时候总会生个炉子，荷塘里面挖几段藕，塞上糯米，放在炉子上炖。..

广东人爱喝早茶，其中就有一道千层糕，但酒楼的千层糕虽有红枣色但却不一定是真材实料的枣泥做的，..

小开开前一段时间来大姨妈的时候肚子都特别的疼，为了拯救我的大肚子最近特别注意保养自己的身体红..

千层马蹄糕爽滑弹牙，做起来挺简单的，就是耗时长了点；加进了红枣汁，吃起来清甜之余又有着阵阵枣..

炎炎夏日，要么来一杯鲜榨果汁，要么来一碗解暑祛湿汤，不然何以度夏。冬瓜补水美颜，红枣补气养血..

主食材糯米600克、红枣350克、葡萄干150克、黑加仑50克，制作难度简单，耗时一小时，菜..

电饭煲不仅可以煮饭熬粥煲汤，而且还可以煲养颜汤水，这次试煲了桂圆红枣银耳汤，选择的是电饭煲的..

“一日食三枣子、百岁不显老”，枣糕不仅对身体有益，新鲜出炉的枣糕香味浓郁，入口丝甜，能瞬间勾..

好气色不仅靠外物加持，也要自己学会内调哦，这道银耳羹时不时吃上一两次会给你肌肤从内而外带出健..

最近因为疫情，都宅在家里不敢出门三口人也难得一起吃早餐了，最近喜欢上各种米糊，有营养，好吸收..

多喝点鸡汤，可提高免疫力，滋润身心。之所以鸡肉有这么好的增强体质的效果，是因为鸡肉蛋白质含量..

红枣健脾益胃，补气养血。莲子补脾止泻，养心安神，益肾固精的功效。此豆浆滋阴补气，养血安神，适..

我觉得马拉糕跟发糕很相似，只是马拉糕不用加发酵母或者小苏打，所以，吃不到那酵母和苏打的味道，..

阿胶是以驴皮为原料用独特的东阿地下水，采用国家保密工艺，经煎煮、浓缩等9多道工序炼制而成的固..

小米含有较多的蛋白质、脂肪、膳食纤维、糖类、维生素1、维生素2、维生素、烟酸以及丰富的色氨酸..

大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃..