此汤清热解毒，对湿疹和青春痘有疗效，家有青春期小孩的可以常煮来喝，配上鲫鱼煮，营养又鲜美，我..

主食材鲫鱼两条、豆腐一块、柠檬半个、葱适量、辣椒三个、盐适量、白糖适量、料酒适量、胡椒粉适量..

来一个火锅这个冬天不太冷哦..

昨天在朋友家吃了一道非常美味的烤鲫鱼。这个鱼是先煎后烤的。所以说呢，特别的美味。现在和大家一..

冬季的鲫鱼肉肥籽多，肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，富含蛋白质及大量的钙、磷、铁等矿物质，..

日记曾经介绍过，这种鱼貌似学名鲥鱼。营养价值很高。因为细小的刺多，一般都是油炸，这么酥着吃，..

酱香浓郁，鱼肉爽嫩，冷吃热吃别有风味..

口味鲜香，肉嫩味美，喜欢的学起来..

主食材鲫鱼一条，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（中辣），共分10个制作步骤..

左图清蒸鲫鱼右图紫苏桃子姜..

天气炎热，很多人都没什么胃口，这道汤气味清甜，具有清心润肺、健脾益胃的功效，而且营养丰富哦..

河鲫鱼肉嫩味鲜，适合红烧和放汤。鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用。河鲫鱼有健脾利湿..

主食材小鲫鱼10条，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（中辣），共分13个制作步骤..

主食材鲫鱼一条、青椒一根、红椒一根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分5个制作..

主食材鲫鱼一条、豆腐一块、香菜少许，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分14个制..

主食材鲤鱼一条，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（中辣），共分9个制作步骤..

先生钓了1几条快1斤的鲫鱼，拿回家半死不活的，而且大晚上的也没处可送……..

很简单，但是绝对好喝又利于产妇下奶的汤。教你把汤煮成奶白色的诀窍。..

主食材大鲫鱼适量、五花肉适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个制作步骤..

前段时间病了，好容易好了，最近好好补补。鲫鱼和豆腐富含蛋白质和钙，萝卜更被叫做“穷人的人参”..

主食材鲫鱼400克、番茄1个、葱两根、姜几片，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（鱼香），共..

鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。8～1..

这样寒冷的天，窗外寒风兮兮，屋内喝一碗暖暖的汤，此时此刻方知道幸福原来如此简单..

主食材野生鲫鱼6 条，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（酱香），共分12个制作步骤..

鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足..

主食材鲫鱼500克、酸菜150克、豆腐1块，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸咸），共分..

鲫鱼煲咸菜是一道客家菜，鲫鱼的鲜甜味渗入咸菜里，咸菜特别好吃，再配以当季的豌豆或是萝卜丝，汤..

鲫鱼是主要以植物为食的杂食性鱼，喜群居而行，择食而居。肉质细嫩，肉营养价值很高，每百克肉含蛋..

主食材鲫鱼适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分11个制作步骤..

这是野生的小鲫鱼富春江里打上来的。也是久违了的味道让人回想起童年时期。味道很鲜，鱼和豆腐的结..