主食材笋尖2根、雪菜95克、蚕豆肉170克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分..

主食材蚕豆适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（五香），共分8个制作步骤..

主食材蚕豆1碗、梅干菜100克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材鲜蚕豆适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分12个制作步骤..

一直以来对糯米做的东东没有免疫力，像年糕、粽子、汤圆、南瓜饼啊都是我的大爱，只要看到就要吃个..

从小母亲就跟我说，要多吃鸭血，说“吃血补血，对身体好”，因此家里会常常买回来吃。家里最常做鸭..

主食材蚕豆530克、鸡蛋2个、黑木耳5克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分1..

蚕豆是低热量食物，对高血脂、高血压和心血管疾病患者来说，是一种良好的绿色食品。酸菜蚕豆即是非..

蚕豆中含有大脑和神经组织的重要组成万分磷脂，并含有丰富的胆碱，有增强记忆力的健脑作用，如果是..

为着预防高空坠物，柜子顶上的一应物品都在地面或接近地面的地方得到了一个暂时然而相对长期的安置..

初夏一个胖嘟嘟绿色的豆荚成熟了带给我们一道美味的夏季蔬菜蚕豆，蚕豆因外形似蚕而得名是一种营养..

正值蚕豆成熟之时节，有清风拂面、有花香满径，更有无数小巧的蔬菜成熟，简简单单的小菜，又养眼又..

主食材蒜苔100克、蚕豆200克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步..

爸爸你健康就是儿女们的骄傲，就是儿女们的幸福，您已经上了年纪，还是少喝点酒吧，虽然酒是好东西..

原料：蚕豆肉3酱肉15鲜笋适量香菇3个，玉米半根，糯米适量调味料：色拉油5盐适量做法：1准备..

主食材蚕豆650克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分10个制作步骤..

主食材蚕豆615克、洋葱一个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分13个制作步骤..

鸡蛋富含蛋白质，营养丰富价廉物美木耳中铁的含量极为丰富，常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容..

主食材蚕豆米300克、鸡蛋2 个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步..

主食材蚕豆545克、排骨375克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分12个制作..

主食材蚕豆515克、鸡蛋一个、羊尾笋一根，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分1..

到了蚕豆成熟的时候了，青蚕豆的好吃就在于新鲜，她有一种难以用语言表述的清香滋味，青蚕豆是个季..

【肉丝圆白菜蚕豆羹】这道菜菜还是我儿子想出来的呢。。。..

在鱼米之乡的江南，蚕豆季节，处处可见蚕豆角身影，家家可闻蚕豆香。新鲜蚕豆买回家，剥下满满一大..

南北季节相差真大，北方正是吃蚕豆的好时节，可是我们的蚕豆早在几个月前就下市了，但干蚕豆几乎家..

很喜欢湘菜的酸辣，吃起来超级下饭，一日没事琢磨一道酸辣的菜。就是这款【酸菜鸡蛋炒蚕豆米】没有..

很喜欢的一道菜，的呢只有春天才有的吃，每到那时候，这菜的出镜率可真高，尤其在农村人家，自家长..

蚕豆可是个好东西：他富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素1、维生素2、烟酸、和..

主食材韭菜适量、蚕豆米适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

白菜营养丰富，百搭菜，且便宜。其中大白菜含有活性成分吲哚3甲醇，实验证明，这种物质能帮助体内..