老公出差，小孩住校，对于一个吃货来说，一个人的晚餐也不能马虎哇。想到营养专家说一个人一天如有..

清蒸的最鲜美，原汁原味..

这道菜是我跟老妈学来的，老妈做这道菜绝妙的地方就是放了自己做的青花椒油，第一次吃过老妈凉拌的..

逢年过节，可口的传统糖果必不可少，作为零食小吃、宴客小点，时时处处都少不了它们。虽然现在市面..

【简单吃虾】我的懒人菜这个菜甚至没有大名，是我的懒人菜，有时候简单也很美，对菜来说，简单更能..

拥有浓厚蒜酥和葱酥香气的避风塘炒虾，经大火快炒将香味完整带入开背的虾子中，酥脆配料和弹虾肉使..

狼牙土豆人气小食在家做土豆条，最家常的食材，也是可以千变万化的食材，家中常常备着，可以做主食..

色泽红润，酸酸甜甜，果香怡人..

南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一，它富含丰富的营养并且味道香甜可口。那天逛超市，也没计划好要买..

蘑菇都属于食用菌，营养价值十分丰富，食用菌不同于一般的动物、植物类食品。它是一种营养全面、味..

夏季没有胃口一定得来盘咖喱鸡饭，那真是胃口大开连我都吃了一大盘，还有点意犹未尽的势头，咖喱鸡..

时间过得真是快，一转眼，又到七夕了，想想第一次跟老公一起过七夕时的情景还历历在目，却已时五年..

咕咾，粤菜的一种独特的烹调方法，将主料油炸，用番茄酱调出酸甜的口味，通常搭配水果菠萝，酱汁焦..

【洋葱虾皮】养生小菜轻松做洋葱的保健作用大家都知道，不再多说。虾皮一向被认为钙含量比较高，其..

我要为明天的野炊做准备，在家里做好了几个拿手菜，到时加加热，一样吃的美味。凌晨一点多的时候给..

山楂营养丰富，几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素的含量较高。有消食化积、活血散..

今年过年的时候家里是我主厨过年吃肉是少不了的即便你不想吃肉但是中国人过年的餐桌上怎能少了肉呢..

主食材圆白菜适量、火腿肠适量、红尖椒适量、粉丝适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡..

美天今年的年夜饭有个“红红火火”的主题，非常的喜欢，这款借鉴战女的干锅牛蛙，味道真是超级棒借..

主食材胡萝卜4根，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

豉油蒸鲈鱼，最好选用1斤半左右的鲜活的鲈鱼，经过清蒸和蒸鱼豉油的简单料理，较好地保留了鲈鱼的..

说起韭菜花酱那可是老北京人的大爱，卤煮、豆腐脑少不了它的身影，舀上那么一小勺韭香四溢，涮羊肉..

主食材鱿鱼1个、苦瓜1根，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分11个制作步骤..

周末的北京之行，一南一北地奔走，回来后繁忙的工作，身体觉得非常疲惫，再加上炎热的天气，一点食..

主食材北豆腐适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

杏鲍菇口感脆韧，营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可提高免疫..

腐乳，又称豆腐乳、霉豆腐等，它是一种经过微生物发酵的豆制品。腐乳的质地细腻，醇香可口、味道鲜..

牛肉，在我的日常菜单里，是除了猪肉以外，买得最多的。它不但营养丰富，烹饪方式也很多，煎也好，..

今天推荐的美味不仅是道小菜，也是一道休闲的小零食不管是配粥，还是朋友们在一起小酌两口，都可以..

主食材千张适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..