老人菜谱-P1040
四川小吃-凉糕
主食材凉糕粉120克、水适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分9个制作步骤..
牛奶馒头
制作的大小不匀也不好看,请大家别价意啊、但是吃起来很好吃哦……我宝宝好喜欢吃,3克面粉制作成..
小包子
冬天这个时候吃萝卜最好了..
素炒香蒿
曾经一度不喜欢香蒿,受不了那个味道。自从某次在酒席上因为受不了满桌的荤菜被迫吃了几口后,从此..
秋葵佐鱼排
从小到大就喜欢吃鱼,以前在深圳上班的时候经常和同事一起到云南过桥米线吃工作餐,每次吃都会点上..
南瓜烙饼家常
图片拍的不好,不过东西很好吃的大家可以尝试一下,早餐再配一碗粥,健康营养..
油渣酸菜馅饺子
小时候家里没有冰箱,年底杀猪以后,妈妈都会把肉炼成油,也就有了油渣,再配上妈妈济的酸菜,包的..
榛蘑三黄鸡煲汤
榛蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用可加强肌体免疫力、益智开心、益气不饥、延年轻身..
秀珍菇咸肉豆腐
主食材豆腐300克、咸肉55克、秀珍菇60克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共..
可乐翅中
主食材冰鸭翅6个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸甜),共分8个制作步骤..
清爽大拌菜
大拌菜的做法非常简单,把所有能直接吃的蔬菜混合在一起,倒上凉菜汁就啦各种颜色搭配在一起,不但..
咸肉绿豆芽冬瓜汤
主食材咸肉85克、冬瓜300克、绿豆芽115克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),..
下饭神器酸笋炒小鱼干
酸笋做为广西著名的美食,有着它独有的味道,菜肴中加入少量的酸笋,其味浓郁绵长。酷暑天,剩菜中..
肉蘑炖牛肉
很简单的一个菜,下饭利器。得说说这个肉蘑,我是第一次吃到它。肉蘑:铆钉菇科几种野生红色食用菌..
花生米白芸豆甜汤
白芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用..
翡翠饺子
念叨了许久的翡翠饺子,今天完成了..
西红柿蘑菇焖面
主食材西红柿2个、蘑菇10个、鸡蛋面400克、鸡胸肉1块,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味..
素炒西葫芦
西葫芦鲜嫩多汁,价格低廉营养丰富,口感极好。不要小看这东西,西葫芦含有较多维生素、葡萄糖等营..
软糯米发糕
一直想做的白糖糕。忽然看到一个据说是特别好吃的大米糕,用料不是手边没有的粘米粉,而是大米。大..
紫米馒头
春节期间挨家挨户吃的都是大鱼大肉,难以消化,适时要吃点粗粮了今天这道紫米馒头,紫米中的膳食纤..
紫米馒头
春节期间挨家挨户吃的都是大鱼大肉,难以消化,适时要吃点粗粮了今天这道紫米馒头,紫米中的膳食纤..
8寸无油戚风蛋糕
主食材普通面粉70克、玉米淀粉15克、鸡蛋5个、牛奶46克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口..
木耳白菜水饺
冬季最喜欢的水饺就是白菜馅的了,百吃不厌。现在讲究全面营养,因此在饮食搭配上也尽量多样化,既..
马蹄粟米腊鸡汤
马蹄是我极喜欢的一款食材,当水果煮糖水煲汤,我都是会喜欢哦。马蹄也就是荸荠,它中含有磷是根茎..
无花果养生汤
这是一款冬日里最佳的清热止咳汤,非常简单,适合大人小朋友喝的汤水无花果:有抗炎消肿之功效,含..
紫甘蓝拌香干
紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,也叫紫圆白菜,营养丰富,尤其含有丰富的维生素、和较多的维生素和族。..
杂蔬炒山药
冬季养生最佳的食材,山药要排名在前面了。山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血..
木耳山药鸡翅汤
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,..
鹌鹑蛋烧排骨
鹌鹑蛋烧排骨,一道营养丰富而又口味稍辣的下饭菜。..
尖椒爆炒肥肠
我很喜欢吃肥肠,对我而言它就是个米饭“杀手”。但是老公不太爱吃,却很支持我吃“独食”。他说:..
