主食材豆腐适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（超辣），共分16个制作步骤..

嘿嘿，前些天友人送来的还原笋一箱，还没吃完，继续想一些关于笋的菜式。今天就煲了香菇鸡肉笋。香..

炖蛋因为方便快捷，营养，而且口感细滑，特别受到喜爱。特别是宝宝们，孩子们，大人经常做炖蛋给他..

松茸是很有个性的蘑菇，散出的香气独特浓郁，有人爱亦有人躲。身为爱它们的那位，我觉得若是单单吃..

什锦炒一丁，实际就是炒方便面，但这方便面不是普通哒，它就是大名鼎鼎的出前一丁方便面，4年来，..

22年左右已经开始有写博客，那时候会写一些游记、杂记这类的东东，数量不多，大多都是为了记录记..

花甲，又名蛤蜊，蛤蜊肉以及贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和2..

初夏，南瓜的藤苗和瓜花开始上市了。看着绿油油，嫩嫩的瓜叶和黄灿灿的花就喜欢。特别喜欢吃这南瓜..

鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96，并能供给人体必需的氨基酸、矿物..

一碗牛肉带着茶香慢慢的四溢开来.....

主食材鸡肝700克、青尖椒两个、朝天椒8个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（超辣），共分..

青春期离不开蛋白质和脂肪，但是也离不开碳水化合物以及矿物质，蔬菜中的纤维素就属于碳水化合物。..

话说这个馅饼啊，是每家有每家的做法虽然工序材料不同，但是我觉得不管怎么做它都是好吃滴对于我这..

海米冬瓜茸是广东传统夏令佳肴，我把蛋清改用成全蛋，使之颜色更加漂亮。海米蛋花冬瓜茸的特点是清..

豆是减肥佳品，营养堪比苹果，富含膳食纤维，脂肪含量很低，且有饱腹感，代替主食可以成功替换身体..

主食材鸡腿两只、香菇几朵，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

民间有句谚语：“冬吃萝卜夏吃姜”，因为也喜欢在夏天吃萝卜，所以了解了一下，夏季吃萝卜对身体没..

早餐搭配一碟小菜吃的很可口。吃出自家与众不同风味的小菜，得到家人们的喜爱。可以放一些坚果或者..

懒人必备快手汤，简单有营养。。。..

下饭好菜，老公的最爱··..

冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。夏天天气热做一定冬瓜蒸肉末..

说起曲奇，我还真没发过呢，这款葱香味道的曲奇，我们还蛮喜欢的，香酥味浓，打开饼干罐，满满的葱..

不想开火做菜怎么办，来试试这道卤鸡腿吧，实在是简单方便，不开明火，用电饭煲制作，味道却一级棒..

简单美味可口的蔬菜吐司卷，当早餐必须棒棒哒，吃货们收好了..

主食材茄子280克、熟猪肉100克、尖椒140克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜）..

主食材粉丝适量、青虾12只、红彩椒半个、蒜2头、朝天椒5个、葱1段，制作难度普通，耗时一小时..

主食材韭菜300克、鸡蛋3个、虾皮20克、面粉300克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（..

这是一道纯素菜，但却吃出了肉的味道。经过炸制的杏鲍菇口感鲜香有韧劲儿，好像是肉肉的口感和味道..

今天这道猪肉榨菜馅饼，是用新鲜的猪肉打成细腻的肉馅，再把小包装的榨菜略微切几刀，搅拌好的馅既..

主食材鸡胸肉200克、黄瓜1个、熟花生米100克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣）..