秋季食谱菜谱-P739
红枣银耳莲子枸杞羹
秋季是滋补的季节,多喝滋补的。一个字好喝我家女儿很喜欢。..
烤馕
最好用中筋面粉,高筋的容易硬到费牙,低筋的不易成型。中筋面粉做馕,成功率高些。..
红薯谷物沙拉
红薯是秋天的应季美食,红薯好处多多,可以通便减肥:吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥..
红油藕片
主食材藕片290克、香菜1根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酸辣),共分9个制作步骤..
天麻炖鸭子汤
天麻具有息风止痉,平肝潜阳,祛风通络的作用,鸭肉含蛋白质很高,脂肪含量适中,有滋补,养胃,补..
金桔雪梨银耳糖水
最近一直咳嗽,公司清洁大姐看我咳了那么久,叫我煮雪梨银耳水时加点金桔进去,多了果香,好喝。..
排骨蘑菇汤
主食材排骨800克、黄丝菇500克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作..
黄瓜拌腐竹木耳
主食材腐竹适量、黄瓜2根、木耳一把,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分10个制..
黄豆酱焖鱼
黄豆酱的营养丰富。这道菜我有用黄豆酱来做主要调料。里面配上五花肉和青豆。营养美味。我采用去除..
灯椒炒牛蛙
牛蛙是一种高蛋白质,低脂肪,低胆固醇的食品,具有滋补清血的功效,可以使人体气血旺盛,精力充沛..
酱鸭蒸芋艿
主食材酱鸭1只,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸香),共分8个制作步骤..
炝拌藕片
雪白的藕片,绿色的葱丝,火红的辣椒,细细的蒜末,味道中透出一丝微辣,还稍微有点甜,藕片清爽可..
自制麻辣烫
主食材油麦菜两根、手擀粉两袋、木耳适量、豆腐一斤、豆腐皮一张、土豆一个、茼蒿三两、韭菜三两,..
辣椒酿猪肉
这是我妈以前经常会做的菜,有时候是酿苦瓜,有时候是酿香菇,酿辣椒更是我的最爱。..
鸡蛋香菇小炒
小宝说妈妈今天的肉真好吃,我就笑笑不说话,不过说真得我的心里其实乐开了花。不过咱也要夸夸这西..
酱油炒方便面
酱油可以用来炒什么还真没这印象。一般都是用豆瓣酱炒,调味增色。单纯用酱油炒菜饭,也许史前有过..
银耳百合莲子羹
银耳又称为“穷人的燕窝”,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美..
重阳节不登高记得要吃糕
重阳糕,也叫花糕或重阳花糕,是我国传统的节日糕点;顾名思义,乃夏历九月初九重阳节的节物。此糕..
凉拌土豆丝
爽脆,麻辣酸甜咸。去腻解荤之良选..
最简单中式汉堡
把腌制过的五花肉煎熟,放在馒头片中一夹,再放上几片生菜叶、洋葱条,抹点黑胡椒酱,无肉不欢的小..
青豆玉米炒鱼丸
现在是青豆和玉米上市的季节,我更愿意吃新鲜的,虽然有些麻烦,但是吃到它的清甜鲜香是冰冻食材不..
菱角米炒虾仁
菱角是水生植物菱的果实菱角的功效是健胃止痢清暑解热益气健胃解酒毒利尿通乳菱角的作用是治胃溃疡..
牛蒡雪耳煲鸡汤
记得第一次接触牛蒡这两个字的时候,给我第一反应就是,是牛的什么部位呢原来不是牛的某个部位,它..
香菇牛肉酱
自己动手做,原料看得见,牛肉随便加,真真的实惠..
洋葱炒鸡蛋
主食材洋葱适量、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
水煮兔
兔肉滑嫩,麻辣鲜香。..
舒芙蕾蛋糕
主食材玉米淀粉9克、蛋黄48克、奶油奶酪250克、黄油38克、牛奶125克、砂糖17克(入蛋..
炒鸡枞菌
鸡枞能健脾和胃,令人食欲大增它内含钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成分,是体弱,病后和老年人的佳..
番茄酱煎鱼
奥运礼服“番茄炒蛋”火了。随着奥运比赛如火如荼的进行,你还在吃番茄炒蛋吗、、,来一道比番茄炒..
蔬菜土豆粒
香草,正规的叫法为芳香植物,是具有药用植物和香料植物共有属性的植物类群,全世界有3多种,而薰..
