主食材猪蹄适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（酱香），共分10个制作步骤..

主食材草鱼1条、青椒2个、红椒2个、洋葱2个、西芹2把、香菜1小把、葱姜蒜适量，制作难度简单..

鱿鱼的营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素1等多种人体所需的营养成分，且含量..

好久没上来发表菜谱啦～最近公司老招不到人，所以肥羊我忙的快疯掉了，拍了照片也没空上传。今天一..

拌三丝有很多种，只要是手头的料切成细丝，加上可口的调料，都可成为餐桌上受欢迎的开胃小菜。..

鲜香适口，营养丰富，食材简单，老少皆宜。..

主食材马鲛鱼1条(1000克)，制作难度高级，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分18个制作步..

这个是自己琢磨的火锅，其实类似鱼头豆腐火锅，但是不管味道和做法都有不同：首先，我用的是糖醋的..

主食材鳝鱼3-5条，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（中辣），共分13个制作步骤..

过节的时候，吃大鱼大肉吃腻了，不妨吃一些凉拌小菜。酸甜凉拌白菜心就是不错的选择。白菜心加入山..

主食材土鸭适量、啤酒适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

海虾味道鲜美，简单的做法，简单的调料，爆炒一下，原汁原味，也是十分的鲜美哦。。。。..

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦..

主食材海螺3个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分8个制作步骤..

主食材咸鱼1个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

红酒焖虾色泽油亮，鲜嫩适口，是我家爱吃的菜品之一。焖虾时以红酒代替料酒，可以去腥提味使大虾更..

简简单单的小白菜与海米，二者的相遇是鲜上加鲜，不失为美味佳肴..

南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、..

对于鱿鱼咱家宝贝是，怎么做都喜欢。算是百吃不厌的一种食材。..

带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用。..

好多天没有更新了，前几天一大家子都病了。回老家照顾妈妈了，起先是爸爸开始感冒。后来一家5口就..

香菇油菜，很常见的清新小菜，却深得大众的喜欢。每每餐桌添上这一道，都觉得春天就在眼前。爽口解..

新年伊始，做一道寓意吉祥的红色菜肴应景恰好不过；蒜蓉与大葱的组合香料，大虾弹劲十足的口感；就..

突然心血来潮，晒起白菜干来，但没去亚洲人或中国市场买白菜，就近买了老美的巨形白菜，与其说是晒..

主食材五花肉1块、鸡蛋4个，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（酱香），共分10个制作步骤..

香菇烧豆腐鲜美下饭，营养丰富。这两样最平常不过的食材，搭配出一道美味菜肴，吃起来让人有一种满..

吃过耦合茄盒，用西葫芦做盒子还真没尝试过，好在做法都一样，那就换换口味，用西葫芦代替茄子和藕..

主食材石螺适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分12个制作步骤..

翅膀又是禽类最好吃的地方，因为那里多运动，肌肉会比较多，肉质紧密。卤鸭翅也是很家常的一种菜，..

初冬的季节，羊肉汤最为滋补了，热乎乎的一碗羊排萝卜汤，喝下去顿时全身都暖和起来了..