主食材花蛤1斤、蒜瓣4粒，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

花鱼儿家的菜菜来了。。。..

花蛤本鲜，加之葱姜蒜花椒调出来的香，成品咸鲜美味，是一道方便快手的家常菜。..

此菜做法非常简单，老人与小孩都非常喜欢吃。..

一道很养眼的靓汤哦，营养丰富，味道够鲜。多种食材的搭配，却出乎意料的融合。最简单的烹煮方式，..

丝瓜为夏季餐桌上的常见蔬菜，在瓜类食物中营养较为丰富，除了味道鲜美之外，还有药用，美容等功效..

花蛤肉质细嫩，味道鲜美，物美价廉，世人喜欢煮食、清蒸、爆炒......都是非常不错的烹饪方法..

花蛤宜烹饪又下饭，味道香味可口，咸鲜味十足。..

主食材花蛤1000克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

秋天是收获的季节，也是吃海鲜的好时节，除了鱼虾螃蟹，贝类也是很受欢迎的，花蛤是最常见的食材，..

有时候，想吃一道美味宵夜，又少有热量，能刺激味蕾，还可以略酌小酒。这道爆炒花蛤，最是合适的菜..

有些螺是要先打开洗干净沙子才能做菜的，所以我得告诉老板我想怎么做来决定选哪种这种蛤不用先打开..

主食材花蛤适量、姜适量、大蒜头适量、葱适量、白酒适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸..

花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较..

主食材冬瓜1块、花蛤少许，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（葱香），共分11个制作步骤..

主食材花蛤适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（中辣），共分9个制作步骤..

花蛤作为一种常见的贝壳类海鲜，肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，脂肪含量低，是家庭餐桌上的常..

在煎蛋中加入蛤蜊肉，感觉很好吃..

主食材花蛤适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（中辣），共分6个制作步骤..

主食材鸡蛋3个、花蛤11个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

名以食为天，三餐吃的好，每天才会过得更有精神。作为一名热爱美食的狂热者，入厨一年多的时间里，..

做法简单，汤鲜味美。..

美味的豆瓣酱辣炒花蛤可以算是一道食疗食物，其主要的食材就是花蛤，花蛤在我国古代的算是一道药材..

中医认为，蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝类还有益精润脏的作用。所有人都可以吃。高胆..

家门口有一青岛籍小两口，天天以卖海鲜为生。吾辈虽居大西北，也不乏口福，天天受之熏陶，俨然也有..

打小就迷恋海洋，长大了，更是迷恋海洋，同样迷恋海鲜。繁忙的都市生活让我无暇眷恋复杂的烹饪手法..

花蛤豆腐汤，营养丰富，鲜美极了，喜欢的朋友一定不要错过哦..

麻辣，酱香浓郁，配米饭，超级下饭。..

此款汤品做法简单，花蛤入沸水烧开即熟，丝瓜也是如此丝瓜和花蛤搭配烹制的汤品，确实味道鲜美，值..

主食材花蛤500克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..