最近天气异常干燥，汤水、糖水天天换着喝，才解决了口干舌燥的问题。第一次喝这款汤是在朋友家，端..

吃多了油腻的大鱼大肉，来碗清甜的胡萝卜玉米筒骨汤，热量低，真舒畅。还是那句话，简单的也能是美..

今年参赛的第五个火锅，前面已经做过了鲜香嫩滑的鱼片火锅，汤浓肉香的猪排火锅，中西合璧的红酒牛..

作为一名广东人，汤算是必不可少的。而我觉得最好喝的汤就是胡萝卜玉米筒骨汤，因为它没有药膳汤那..

冬瓜属一年生草本植物，含蛋白、糖类、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低，有清热、化..

主食材筒骨适量、山药适量、胡萝卜适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分10个..

这款汤用到的主要食材，有筒骨，海带和薏仁。筒骨是最常见的熬汤材料。筒骨含有大量的钙质和多种微..

主食材筒骨适量、萝卜一个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分5个制作步骤..

昨天晚上就开始准备食材，找了半天以前别人给我一堆药材全部都发霉了。怕吃坏人，全部扔了。去药店..

筒骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。还具有提高免疫力，养..

夏日里来碗清淡又营养的美味骨汤，再加上自种的玉米，糯糯的，跟卖的那种脆脆的不一样。特别是用木..

要说火锅，那我第一个想起的就是鱼头火锅，是近几年南昌人特别喜欢的一种火锅款式，结合了川味火锅..

主食材萝卜两个、筒骨适量、生姜几片，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共分9个制作..

藕在中国南方诸省均有栽培；藕的品种有七孔藕与九孔藕。江浙一带较多栽培质地优良的七孔藕：根茎粗..

骨头的营养价值很高，有增强免疫力，补中益气的作用，特别是适合一些身体比较虚弱者食用。铁棍山药..

秋令时节，鲜藕应市。藕偏寒性，可以清热除烦。煲莲藕汤最适宜放些许海味调味，如墨鱼、淡菜、瑶柱..

中医认为生藕性寒，而熟藕性温、味甘，有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功能。荸荠性味甘、寒，具..

荤菜一到天热，我家就喜欢用海带和筒骨一起煲汤，营养美味，清爽不油腻；大口吃肉，大口喝汤，再来..

裙带菜的营养价值真的很高，以前还真没发现那天上买菜的时候偶然看见就果断也一起下单了，小小的一..

主食材筒骨一根、猪肺半个、白菜干一小把，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分8个..

猪筒骨：中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗..

主食材筒骨1个、玉米3个、鲍鱼5个，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分13个制..

一碗让我暖心的面，手擀面有营养，好吃的停不下来..

我家人喜欢的汤。。。..

蚕豆既可当零食又可做菜煲汤，是一种大众食物。蚕豆中含有大量的钙、钾、镁、维生素等，有增加记忆..

主食材胡萝卜2个、筒骨1个，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

主食材青菜适量、面条适量、筒骨汤一碗，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分7个制..

海带含有大量的碘，它具有“碱性食物之冠的美称”。钾是一种可以消除身体浮肉的矿物质，它可以帮助..

我喜欢炖一锅骨头汤放冰箱里，因为随便吃饭、喝菜粥或者下面条都用的上，尤其是我和女儿在家，没时..

冷冷冷大写的冷还没有完全到冬天已经开始用上取暖装备了这个湿冷湿冷的冬天喝上一碗暖暖的汤最幸福..