主食材鸡蛋3个左右、银鱼仔适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步..

主食材鸡蛋2个、银鱼干25克、清水180克-200克、香葱1根，制作难度简单，耗时半小时，菜..

不论每天怎么样安排饮食；都必须营养丰富。推荐一款经常喝的营养健康汤羹。简单易于操作，丰富的食..

银鱼原为海鱼，后定居在太湖繁衍，是太湖名贵特产。银鱼体长略圆，形如玉簪，似无骨无肠，细嫩透明..

上次做菜还剩了半包银鱼，今天做汤的时候想到了它。这道“银鱼海鲜菇鸡蛋汤”的做法就是简单的不能..

逛菜市场见到了银鱼，每到早春时节，菜市场就能见到这种新鲜的小银鱼，这时候的银鱼最是肥美。银鱼..

老公因为有应酬，晚上不回来吃饭了，只有我和女儿在家，就煮个简单的汤好了，虽然简单，却很好喝，..

主食材鸡蛋2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（奶香），共分7个制作步骤..

萝卜在中国民间素有“小人参”的美称，银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，两者结合起来做成..

去北戴河旅游买的小银鱼干，老公说用它来蒸鸡蛋或者炒鸡蛋很好吃，我比较喜欢的烹饪方式就是炖和炒..

主食材银鱼适量、鸡蛋一个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分13个制作步骤..

银鱼炒鸡蛋，营养美味..

小银鱼，又称白饭鱼、面条鱼、西施鱼等。其营养丰富，并具食疗功效。《随息居饮食谱》记载：“银鱼..

这是快手菜的升级版何不投其所好并且又加入了老大喜欢的食材。即营养又美味，还是减肥瘦身的超级版..

银鱼属一种高蛋白低脂肪食品，对于体质虚弱、营养不足的孕妇更为适合。..

主食材鸡蛋2个、小银鱼15克、木耳适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分5个..

主食材韭菜50克、鸡蛋2个、银鱼100克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分1..

银鱼是淡水鱼，是中国名贵水产品之一，被视为席上珍品，在国内外久负盛名。银鱼是极富钙质的鱼类，..

银鱼鸡蛋饼】补充蛋白质、超级补钙。如果你的宝宝正好补钙那么可以做这个补钙的给宝宝吃了..

这道菜，营养丰富，特别适合老人孩子吃。..

主食材韭黄260克、鸡蛋3个、小银鱼10克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分..

银鱼鸡蛋炒杏鲍菇是道简单快手、清淡味道、营养又简单，黄白绿三色相间，是道色香味俱全的健康美味..

想给孩子补钙，不用太麻烦推荐银鱼煎蛋，适量银鱼鸡蛋葱花，成品香嫩，营养足，而且没刺，吃着也放..

主食材小银鱼2两、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

这一款银鱼奶酪月亮饼用的是干银鱼泡发的，用山上的土鸡蛋煎出来，色泽相当诱人呦最喜欢的就是它还..

在这个食品安全日益严重的时代，作为妈妈很注重家人的健康，每天用心做好每顿饭，今早就为儿子做了..

1首先将鸡蛋搅拌均匀待用，打蛋要放入一个体吃饭碗凉开水和盐，小葱切葱花备用，将银鱼洗净泡软，..

这个季节的韭菜很鲜，再配上鸡蛋还有洁白的小银鱼更是锦上添花。鲜味无比了。韭菜具有补肾的功效，..

主食材银鱼适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

主食材银鱼300克、鸡蛋3枚，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（其他），共分7个制作步骤..