老人菜谱-P720
照烧鸡腿
主食材鸡腿2个整只,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(酱香),共分18个制作步骤..
滋补乌鸡汤
现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸..
姜汁松花蛋
姜汁松花蛋是餐桌上一道很受欢迎的凉菜。松花蛋能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中..
家乡特色的炸藕夹
快过年了,回家的脚步越来越近,想念家乡的味道也越来越浓,嘴馋了就自己动手丰衣足食。今天这款炸..
干炸黑椒鱼块
我买了鱼,本来打算煎的,老公说好久没吃过干炸的鱼块,很想吃。虽然油炸的觉得不够健康,但是想吃..
带刺胡萝卜素丸子
胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。具体的介绍如下:1.胡萝卜有益..
韩式拌桔梗
很喜欢吃的一道朝鲜小菜,买来的桔梗质量不错,白白的,配稀饭吃很爽口哦..
生啫排骨
天气转凉,需要一点硬货来犒劳自己的胃口,今天跟大家分享一道15分钟就可以完成的生啫排骨,既简..
茼蒿炒黄豆芽
主食材茼蒿160克、黄豆芽250克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分10个制..
蚝油肉末蒸豆腐
看电视节目,介绍的一道蒸豆腐,第二天就学做做了。没想到这道菜这么受欢迎,摆在餐桌上的几道菜都..
橙皮柚子酱
时间过得真快啊,一转眼又快到中秋节了每年中秋总是要做各式各样的月饼,而准备工作更是早早的就开..
番茄鲟鱼片
今天的主料是源自白垩纪具有“水中活化石”之称的物种鲟龙鱼,营养价值高的不可想象,能健脾益气、..
山药玉米骨汤
夏天也要喝点汤汤喽,清补哈。最近,新鲜玉米上市了,于是就想炖玉米骨汤,看到山药,也加了些进去..
红枣玉米糕
主食材玉米粉100克、糯米粉100克、红枣20克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味)..
五花肉炒萝卜叶
春天到了,小水萝卜上市了。红红的小萝卜,配上绿油油的叶子,让人看着就赏心悦目、身心气爽,感觉..
牛肉酱拌面
懒洋洋的中午不想做饭,那就来个超级超级简单的肉酱拌面吧,名副其实的懒人菜,懒到不行了,大家别..
香煎三文鱼
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。所含的3脂肪酸更是..
玉米饼
主食材玉米1根、猪肉300克、沙葛100克、葱少许、面粉300克、鸡蛋2个、淀粉少许、盐4克..
菠菜炸酱面
主食材菠菜适量、面粉适量、五花肉丁适量、黄酱适量(我用的甜面酱和豆瓣酱),制作难度普通,耗时..
-辣酱拌牛肉
生菜的清爽、卤牛肉的浓郁及酱料的缤纷,在口腔里形成难以言喻的口感。麻辣鲜香,让你欲罢不能,香..
酱烧杏鲍菇
双节期间,老公单位发了一箱蔬菜,里面有两个杏鲍菇,这可是好地方,超市里买的可贵了,一个要七八..
松鼠鱼
我学松鼠鱼是因为女儿,女儿三岁那年我们带她去大清花吃松鼠鱼,回家后电视碰巧也在演松鼠鱼的做法..
肉丝干拌面
主食材面条适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
香椿苗拌核桃仁
香椿苗的味道和香椿如出一辙,口感上还要清爽与香嫩,经常被用作凉拌菜的食材。因为香椿的季节性很..
杂拌五香黄豆
中国被称为大豆之国,黄豆既可以榨油又可以食用,被称为“营养之花”“豆中之王”。黄豆是豆类中营..
豆腐鸡丁面
妈妈不是特别喜欢吃豆腐,因为她不喜欢豆腐的那股的味道。所以一般就我和她两人吃饭时,我都不会选..
鲜虾腰果西芹饭
下班时间很晚每天踏着夜色回家,简餐成了晚餐最常见的方式。三盘饭,三碗汤,方便快捷就连洗碗都简..
芋头人参骨汤
主食材骨头500克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
[飞禽走兽]剁椒豉香蒸腊排骨
一直想做腊排骨火锅可是我家那个他今天不在家下雨不想出去买菜全是冰箱里的存货!和儿子两个人还是..
孜然牛肉条
主食材牛肉200克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
