这是一道重口味的小菜，即可以当做下酒佳肴，也可以和馒头、粥搭配食之，非常的下饭。如果喜欢举一..

主食材鲳鱼1条、姜丝适量、葱丝适量、红椒适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共..

紫甘蓝含有丰富的维生素、较多的维生素和维生素族，以及丰富的花青素甙和纤维素等，胡萝卜内含玻珀..

可以给小孩子吃的鸡米花哦。无油健康版。打成内茸也方便消化。六一给孩子们来一份如果大人吃，也可..

主食材扇贝1袋，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

菜谱物语—甜蜜蜜红薯红薯外表朴实，营养价值却很高，它富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、..

小时候经常吃的牛扎糖，不过现在，外面买的都不是特别干净。所以想着自己做一做，发现做出来的效果..

主食材日本豆腐4条、金针菇半斤，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分13个制作步..

主食材乌鸡半只，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（其他），共分5个制作步骤..

这是一款专为小朋友做的菜菜，颜色鲜艳，并含有多的维生素。..

平时都是清蒸蟹比较多，这次换用油焖，看着螃蟹在锅内慢慢变红的时刻，觉得特别喜欢，还有做熟后这..

这个毛豆炒香菇肉丁我曾经在日志中发过，现在把它转换成菜谱，希望大家能够多多支持。..

主食材鲜虾适量、青椒适量、尖椒适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分11个制..

南瓜奶油汤，是一道简单易作的家常汤菜。因为南瓜含有丰富的维生素，奶油中则蕴含钙质和蛋白质，这..

功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟者排出毒素。..

山药豆名“零余子”又称山药籽，俗称“山药豆、山药蛋”，有食补作用。因其和山药是同一植物所生，..

辣乎乎的尖椒牛肉，用吃剩的卤牛肉，照样能做出美味来。..

每到这个季节都喜欢熬点各式各样的汤，每天早上喝一碗热乎乎的，胃里很舒服，让孩子暖暖和和的上学..

主食材金昌鱼1条、水发香菇20克、五花肉50克、青豆20克、冬笋20克，制作难度普通，耗时一..

本来菜谱的名称不是“实心实意”这个词，可是只吃了一个狮子头，就有饱的感觉，于是菜谱名就被“实..

上海家常菜里少不了的一道糟卤菜，陈年酒糟的微醺，咸香鲜美。在超市里看到老字号的宝鼎糟卤，尽管..

杏鲍菇，营养价值很高，以前都是做鲍汁杏鲍菇，蚝油杏鲍菇，用肉炒，炖，这次呢来个清爽版本的，凉..

豆仁是还没有成熟的黄豆夹中剥出来的，也就是毛豆仁。配及肉、鱼、或素菜类皆可，鲜嫩可口，营养丰..

主食材莲藕适量、红泡椒适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（超辣），共分5个制作步骤..

豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日，已有二千一百多年的历史，深受我国..

主食材鲫鱼1条、豆腐1块，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

食材：猪肉2克，红萝卜2个，香菜适量，调料：精盐，食用油，味精，生抽。方法：1、先将猪肉切丝..

咸鱼红烧烧，吃饭好味道，()嘻嘻……，这个菜我和我老公吃了好几碗饭的哦。..

用料：里脊肉半斤，调料：辣椒粉，十三香，孜然粉，花椒粉，调味鲜，盐，油。方法：里脊肉切片，加..

这道菜好吃的关键是高汤和苹果，其实是咖喱，这次的高汤我是用金针菇草菇香菇姬菇北极虾贻贝肉煮出..