主食材银耳一朵、红豆20克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分5个制作步骤..

亲戚送了一只快要不下蛋的母鸡，剖开一看，肚子里还有没出生的小蛋呢。家养的和养殖的鸡吃上去味道..

主食材木薯粉200克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

端午节中国传统习俗吃粽子.应应景也在家先后包了红豆粽肉粽.这次又包了葡萄干薏米粽...

这个粥好像是在中里巴人的推介下广为流传了。不过，中里巴人似乎推荐的是糊糊吃法，因为这样比较方..

一罐标识着台湾制造的红豆薏米粉，配料多多，红枣桂圆燕麦黄豆。曾经，用另一罐红豆薏米做过一次蒸..

主食材红豆一把、无核红枣一小把、薏米仁一小把、枸杞少许，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（..

主食材薏米适量、红豆适量、南瓜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分7个制作..

主食材黑枣适量、薏米适量、燕麦适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共分7个制作..

春雨贵如油，可是觉得又冷又潮。煮点鹌鹑薏米去去湿气。..

这是一道清热解毒的清润汤水粉葛有清凉降压、清心明目、扩张血管、降血压、抗癌等作用，还有清热解..

修好了豆腐机，一直懒得用，嫌其容量太大。又放了数月，还是拿出来用用吧。至少，得看看修好之后是..

主食材薏米适量、冬瓜适量、排骨适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分10个制..

薏米，性微寒，味甘、淡。有健脾利湿，清热排脓之效。不过，曾经在某节目里听说，薏米偏寒，对于脾..

红豆：红豆含热量低，富含维生素及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒..

都说吃坚果类食物有益智作用。这次就用核桃肉再加上红枣和薏米来煮粥吃。核桃，与扁桃、腰果、榛子..

薏米富含蛋白质，脂肪，还含有矿物质，维生素等，性味甘淡，具有健脾，补肺，清热，利湿的功效。绿..

淮山：脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。茯苓：用于水肿尿少，痰饮..

主食材薏米一小把、红豆一小把、莲藕一截，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜香），共分5个..

主食材鸡爪六个、薏米一把、黑豆一把，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸香），共分5个制作..

本该出汗的天气，躲在空调房里不出汗，那就来碗红豆薏米亚亚湿气吧..

山楂助消化，降血脂、抗动脉粥样硬化。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可..

弹的雪莲子搭配软糯的地瓜还有祛湿养生的薏米炖在一起，美味又健康，走你..

糯米；补养人体正气，温补脾胃，所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果哦薏米..

今天熬粥是用的电饭锅，头天晚上泡的薏米和白莲子，薏米和白莲子煮25分钟，加枣片和糯米再煮2分..

主食材大骨适量、薏米适量、瓠子适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分6个制作..

主食材银耳适量、红枣适量、薏米适量、莲子适量、百合适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（..

这道粥有健脾祛湿的功效夏天吹空调的时间特别多，湿气也重没事可以多吃这道辅食，祛湿健脾哦..

薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经；有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利解暑的功效，加上同..

主食材薏米适量、纯牛奶适量，制作难度简单，耗时一天，菜式口味（奶香），共分7个制作步骤..