主食材面粉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的..

一款简单的家常小炒。..

主食材青豆适量、豆腐干适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分10个制作步骤..

鲜美十足的海鲜小炒。..

下班回来超级累，突然想喝粥，又不想等太久。那就来一款：青豆虾仁燕麦粥，分分钟到嘴边低脂鲜美，..

又是一个处理剩货的菜，做个披萨买了一包青豆，用了没几粒，洋葱粒也剩了不少，牛肉剩了一小块，凑..

随意的搭有时也能搭出美食..

主食材青豆芽300克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分5个制作步骤..

主食材青豆适量、香肠适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材青豆半斤、瘦肉适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分4个制作步骤..

这是一道小朋友喜欢吃的家常小菜，献给今天来我家做客的小朋友，青豆火腿，红红绿绿的，小朋友很喜..

这道青豆香菇燕麦粥，味道咸、鲜、香、滑，作为今天的早餐，我看着孩子狼吞虎咽的吃着，与平时早餐..

大家会发现我的菜谱一般很少用调味料制品，这样才是适合家庭制作的味道嘛。反正个人去饭店吃饭感觉..

1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；2、青豆中富..

主食材五花肉50克、圆茄子1个、青豆100克、西红柿1个、手擀面300克，制作难度普通，耗时..

现在正是吃青豆的时候，为了吃这青豆，我专门买了两个猪肚，肚头用泡椒炒着吃，剩下的猪肚就用来煲..

这个青豆饼真的好好吃呢去年我用的青豆粉做过没那么好吃我就去别间烘焙店买，的决这个青豆粉做出来..

主食材莲藕1节，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

简单炒饭营养全面，里面可以放各种宝宝爱吃和不爱吃的菜炒饭哦。宝宝不挑食了..

青豆，富含族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。青豆不含胆固醇，可预防心血管疾病，并减少..

主食材青豆50克、鸡胸肉50克、米饭1碗、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡..

市场偶见，用青豆和鲜嫩黄玉米磨浆蒸出的馍馍，颜色青黄鲜嫩，甚是清新。一下子便入了心，只可惜其..

豆角炒虾仁是一道做法简单的家常菜。没有什么技巧，就是虾仁，注意的是，虾仁要腌制，焯一遍倒料酒..

茄子多种吃法，怎么吃都喜欢。今天下雨，随手在小院里摘了几个小茄子，自家的茄子没有市场上卖的大..

主食材荸荠140克、青豆125克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步..

只要一点点改变，就让蛋羹变身成营养丰富的美食鸡蛋羹大家都会做，今天我把蛋羹变个花样做了一样，..

主食材玉米适量、青豆适量、鸡胸肉适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个..

几个月前制作了满满一大盒韩式辣白菜，由于冷藏储存，冰箱又很大里面的东西太多想不起吃它还剩了不..

小朋友喜欢吃炒饭，所以只能变着花样给他们做炒饭，这次加入了青豆，健康又营养。..