非常健康，快手的一道早餐..

主食材豆渣适量、韭菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

做的炸丸子没有用面粉增加粘度，而是用剩米饭代替了面粉，感觉不错，另外还添加了豆渣，豆渣的再利..

这个饼是用小熊煎锅做出来的，所以叫它“熊样”饼。关于“熊样”还有一个小故事呢。刚买来这个小锅..

外面卖的发面饼往往比较厚，没什么味道，自己在家里做时不要太厚，有层次感即可。这样子既可方便食..

豆渣利用的方法已众所周知，俺也发表几篇。可以用于包子、面包、面饼，当然也可以制作豆渣粉等，俺..

豆渣涵盖了许多营养成分在里面，芹菜叶比芹菜的营养价值更高，这些都是人们所熟知的，既然如此那我..

娃的爸爸是老师，工作压力大，娃现在虽然小学，学习压力也很大，作业好多，我早出晚归，只有在早餐..

主食材豆渣1小碗，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

每次打豆浆剩的豆渣我都留着加点面粉做成饼或者馒头都很好吃的呢这回我打的豆浆里还加了红枣结果做..

这次我把做豆奶时所剩下滴豆渣做了这个山塞版滴【素肉鬆】，吃起来还真蛮像肉鬆的，只是稍微比真肉..

主食材豆渣适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（葱香），共分6个制作步骤..

一般家庭打完豆浆滤出的豆渣多半是扔了。其实黄豆渣富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸，营养价值很..

主食材黑豆渣若干、玉米面适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（其他），共分7个制作步骤..

喝完豆浆剩下的豆渣要怎么处理呢，虽然豆渣吃起来口感粗糙，可也是很有营养的东东，那就用来炸丸子..

色彩丰富的面点总能吸引眼球和引人食欲，用蔬果丰富的天然色彩来作为面点糕点的色素是不错的选择，..

食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防..

早晨打豆浆剩的豆渣弃之实为可惜，把它利用起来做进布朗尼里，不仅可以让布朗尼吃起来不至于有那么..

过滤出来的豆渣，给它变了身..

豆渣饼内加入一点菜，我看我家有黄瓜就加了黄瓜丝，也可以加土豆丝胡萝卜之类的，可以增加一点维生..

这两天难得老妈休假在家，竟然做了我最爱喝的豆浆。可豆浆好喝豆渣难办啊，正好家里还有些白巧克力..

用白萝卜做的炸丸子，色泽口感都非常不错，下次还要这样做着吃。..

弄豆浆，都会剩下很多豆渣，在书上看到说豆渣的营养一样很高。掺在面粉里和面做煎饼，完全吃不出来..

主食材紫薯渣适量、面粉适量、糯米粉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分7个..

食材：打豆桨喝的豆桨渣，白糖，面粉，糯米粉，植物油，面包糠。1、豆桨渣冷却后，加进白糖，面粉..

早上喝豆浆剩下的，挤干水份，再用烤箱烘干过的。..

这是一款看着不是很漂亮，却是非常健康的小饼子。打黑豆豆浆滤出的豆腐渣，加了小麦粉煎小饼，用孜..

早上用黄豆、核桃、红枣、枸杞等自磨豆浆，过滤后剩下的豆渣也很有营养，丢掉觉得可惜，正好家里有..

感谢美食天下、感谢公司对我的信任和支持好的平台成就了许多好的作品我能有幸晋级半决赛、总决赛，..

早晨做豆腐脑，磨完豆浆后剩下了一碗豆渣，中午就拿来做成了豆渣大馒头，又营养又健康。..