营养价值1、带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆..

主食材魔芋一斤，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分5个制作步骤..

主食材鸡半只，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

主食材辣椒适量、蒜苔适量、豆豉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（中辣），共分11个制..

主食材剩饭适量、豆豉鳞鱼适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

主食材大土豆1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

豆豉，是个很奇特的东西。从来都只是买现成的，真不知道这东西要怎么做。忽然就动了心思，想自己做..

夏天天气热的都不想吃饭，一道香辣的豆豉鸭却很下饭，每次做的时候，我家那位总是比平时多吃几碗饭..

豆豉凤爪是四川的一道很好吃的小吃，味道咸甜，凤爪口感劲道，豆豉味道令人回味，这道菜我自己按照..

主食材油麦菜300克、豆豉鲮鱼罐头1盒、大蒜2瓣、大葱适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口..

主食材胡萝卜145克、蒜薹95克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分11个制作..

鱼中含有非常多的优质蛋白，且易于人体消化、吸收、利用率高，鱼中含有丰富的氨基酸和维生素、钙、..

爱吃炒粉。吃到口里麻辣味道特爽，吃着吃着辣的鼻涕眼泪一起流。越辣越爱吃。友加牌子的豌豆粉是参..

主食材虾蛄400克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分11个制作步骤..

苦瓜加入一点豆豉那股苦涩味就给盖住很多，再加点瘦肉就没那么清淡，但有时我也喜欢不加肉的也好吃..

主食材西葫芦适量、虾皮适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酱香），共分7个制作步骤..

豉香浓郁，清爽有鱼。..

买了些腔骨炖汤，汤喝光了，腔骨却剩了几块，剩下腔骨也不浪费，拆下肉来做个下饭菜——豉香尖椒炒..

多春鱼的营养价值非常高，小孩子吃了可以明目，而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白..

蒜蓉和豆豉的搭配，蒜香豉香味十足，咸鲜美味，下饭好菜..

钉螺在我的印象中似乎很便宜，可一问价格，也要5元一斤啊喜欢吃海鲜的朋友，这个是少不了的。。。..

主食材鸭子1只，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

民间素有“贴秋膘”一说。民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻..

它叫格陵兰比目鱼，来源于深海，在无污染的环境下生长。肉多刺少，鲜嫩无腥味，含有丰富的蛋白质。..

秋季天气干燥，吃些蒸菜好，做一道简单又美味的蒜蓉豆豉蒸五香腊鸭，配点红萝卜一起蒸，好看又健康..

鲮鱼给人的印象就是鱼刺多，导致很多人不敢吃。但鲮鱼肉却非常鲜嫩甜美，识食之人又怎会轻易错过，..

主食材排骨适量、豆豉适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材番茄1个、生菜适量、豆豉适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分8个制作..

豆豉含有丰富的蛋白质(2)、脂肪(7)和碳水化合物(25)，且含有人体所需的多种氨基酸，还含..

主食材油麦菜2棵、泰椒3个、豆豉1勺，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分10个..