超级鲜美好喝，营养丰富，来一碗暖暖的超赞..

冬天的萝卜赛人参，加点虾皮做成小丸子，有脆有糯，有鲜有香，好吃没负担..

米线若没有浓汤的交融，味道总嫌寡淡。小火慢煮的高汤固然靠谱，但耗时熬人；而味精至上的“浓汤宝..

有小朋友的家里都要经常备些高汤，早上给小朋友煮面条或云吞的时候用。但要经常熬高汤还是非常费时..

虾皮不仅含有大量的钙质，同时还含有丰富的蛋白质和各种微量元素，是很多营养学家所倡导的食材。营..

春天什么蔬菜最新鲜当然要属韭菜了“春园暮雨细泱泱，韭叶当篱任意长。”一场春雨，满园的韭菜齐刷..

吃素在现今社会已蔚为潮流，尤其在喧嚣的都市生活中，“青菜萝卜保平安”的素食观念渐入人心，由市..

虾皮加鸡蛋另一种做法，煎鸡蛋，营养双重，味道极佳。..

一个长假，小伙伴们是怎么度过的呢我的生活，4个字概括：“吃”“等着吃”。。结果就是上火的厉害..

炎热夏季，最贪念一口汤的鲜美..

主食材面粉适量、虾皮适量、鸡蛋适量、黑芝麻适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），..

主食材鸡蛋两个、豆腐一块、虾皮一把、清水适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共..

漂亮的颜色，看着赏心悦目.酸爽美味。..

主食材娃娃菜2个、粉丝1把、虾皮适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分16个..

主食材虾皮适量、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

【美食天下天添美食山珍海味延年益寿早餐主食米面精典】《虾皮香芹菜炒饭》《蘑菇鸡丁菜炒饭》《蘑..

冬瓜性凉，具有减肥降脂、护肾、清热化痰、搞癌防癌、润肤美容的功效。因为性凉，所以制作时，要加..

紫菜虾皮汤可以经常喝，补充碘元素和钙质，紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能。虾..

鸡蛋羹，滑滑嫩嫩的，很适合小宝宝吃。这里面加入少许虾皮，虾皮有补钙的作用，是一道老少皆宜的家..

老虎菜香辣脆爽，热量极低，添加虾皮补充钙质，肠胃不好的人谨慎食之。..

馄饨让我最中意的地方，就是那滑的皮和的馅。前几天，一个朋友问我：“为什么我做出来的馄饨，馅总..

清淡的冬瓜，香浓的咸蛋黄，再配上鲜味十足的虾皮，组合在一起就是清、香、鲜哦炎炎夏日，这道充满..

好久没吃过虾皮蒸蛋了，家里又煮了高汤，加了高汤蒸蛋特别好吃，一定要做起来哦..

简单快手的菜，夏季要多吃冬瓜哦，让你皮肤水嫩嫩。..

早上炒好，给小男生搭配白粥吃的。小男生超爱吃番茄酱和小虾皮，一大碗白粥，轻松搞定，再加一个鸡..

最简单的食材，做出最有滋味的料理。..

主食材鸡蛋3个、虾皮适量、盐少许、香油适量、葱花少许、生抽少许，制作难度简单，耗时十分钟，菜..

主食材毛豆135克、冬瓜275克、虾皮适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分..

浓浓的虾味是孩子们的最爱，绵软的口感又是老人们的首选，营养丰富而又全面是它的特有，简单易学，..

冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人..