鲅鱼肉多刺少，味道鲜美，营养丰富，而且肉质坚实紧密，呈锥子状，大概与它游泳较快有关。除鲜食外..

主食材鲅鱼适量、西红柿适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共分11个制作步骤..

今天买了一条鲅鱼，刮下来437鱼肉。原计划中午包鲅鱼饺子吃，后来又觉得全部包了饺子，用时间比..

今年秋天的鲅鱼自上市后，就没见着大个的，基本都是34条一斤的鲅鱼，按青岛话讲，尽是些鲅鱼羔子..

秋后囤的鲅鱼干这回“大显身手”了。用它炖了老豆腐，没想到太鲜了平时多吃鲜鱼或者冻鱼，这鱼干还..

去超市买菜，本来没打算要买鱼的，因为做鱼的手艺不大行。可是看到这个非常鲜嫩个头又不是很大的鲅..

这个是自己琢磨的火锅，其实类似鱼头豆腐火锅，但是不管味道和做法都有不同：首先，我用的是糖醋的..

鲐鲅鱼又称鲭鱼，和鲅鱼非常的想象，个头比鲅鱼小一些，肉质要粗一些。刺少，肉厚，富含蛋白质，再..

鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素、矿物质（主要是钙）等营养元素鲅鱼有..

喜欢饺子，有肉有菜，营养均衡，今来一款：鲅鱼饺子，鲜美无比，儿子超级喜欢..

铃…铃…铃…母亲打来电话：“下班后早点回来，今天我给你们包饺子”母亲最幸福的事，就是包上饺子..

上次用鲅鱼做的糖醋鱼丸酸酸甜甜的挺好吃，这次一改往日煎鲅鱼或是熏鲅鱼的吃法，直接来个炒鲅鱼肉..

鲅鱼丸子汤是一道特色汤品，主要材料为鲅鱼。其制作简单、营养丰富，口感弹嫩滑，非常适合儿童食用..

鲜美的鲅鱼锅贴你吃过吗快来和我一起品尝吧..

鲅鱼有补气、平咳作用、对体弱咳喘有一定疗效。还有提神和防衰老等食疗功能。常食对治疗贫血、早衰..

一道超级的下饭菜，绝对让你米饭吃到撑。这道菜的关键是要选择上好的鲅鱼干来烧，要用海水卤制的淡..

婆家每年必吃几次鲅鱼饺，开春有新鲜鲅鱼上市时一定要吃，初秋开海捕渔时必吃，还有就是除夕夜必吃..

主食材鲅鱼三条，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分12个制作步骤..

主食材猪肉馅适量、鲅鱼适量、韭菜适量、面粉适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），..

主食材鲅鱼3条，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

今天中午开饭有点晚，妈妈时不时在念叨问我是在做什么，我嘛当然是在做好吃的啦今天在菜市场看见鲅..

鲅鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素、矿物质等营养元素。有补气、平咳作用，..

主食材鲅鱼适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（五香），共分6个制作步骤..

威海海域宽阔，海质优越且富含多种微量元素，此处生长的威海鲅鱼较其他地区肉质更加富有弹性，蛋白..

咸鲅鱼干是东北的一道传统特色渔家菜。可以根据自己的喜好任意选择品种。只需把这种原料盛在容器中..

虽说已过了吃秋鲅鱼的季节，市面上偶尔还会见到鲅鱼，自认不会是鲜鱼，买一条回家解馋..

鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素、矿物质等营养元素。喜欢用鲅鱼来做鱼..

主食材鲅鱼适量，制作难度高级，耗时半小时，菜式口味（酱香），共分12个制作步骤..

这是第二次做鲅鱼水饺，第一次买的冻鱼，虽然做出来味道也可以，总觉得不够新鲜这次换成冰鲜的。..

主食材鲅鱼5条，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..