蜜瓜：美白润肤、消暑解燥；桑葚：抗衰老、添活力；柠檬：美白润肤、软化血管。..

主食材高筋粉200克、低筋粉50克、鸡蛋液25、自制酸奶180克、糖25克，制作难度高级，耗..

春天的小雨哩哩啦啦地下，春天的陽光嫵媚溫和，桑樹發出嫩芽，結出果實，大概在農曆2月底，桑葚子..

这是一款健康美味又营养丰富的饮品，用了新鲜的桑葚，这种复含花青素和维生素及多种微量元素的水果..

桑葚：有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是..

大鱼大肉吃腻的时候，别忘记这道快手菜，简单一炒就上桌，过年宴客也有面子，常吃还有清肺润燥，疏..

主食材桑葚干适量、大米适量、冰糖适量（也可以不加），制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味..

主食材奶油奶酪150克、酸奶50克、牛奶60克、桑葚150克、白砂糖40克、鱼胶粉1小勺，制..

这个月买了十六斤桑葚鲜果回来做桑葚干。第一次我爸买的，真心不好吃，要么没味道，要么酸的，后面..

这个面包，还是在有桑葚的季节做的，配方是按YY的来的，只是奇怪，为什么，人家做出来的是性感的..

元宵佳节吃元宵团团圆圆每年的这天我家仍然会按照传统习俗吃元宵（南京人习惯叫元宵而非汤圆）。小..

主食材桑葚干10克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素（原、1、2、及）、苹..

主食材银耳1朵，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

这才是红薯饼，香甜软糯，红的诱人，一看就流口水，做法超简单，当主食当零食都是不错的选择，按照..

主食材桑葚适量、玫瑰酱适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

主食材桑葚鲜果400克，制作难度高级，耗时一小时，菜式口味（果味），共分8个制作步骤..

花瓣形状的奶油造型，可爱中透出稍许的成熟..

提起思慕雪，喜欢美食的朋友已经不再陌生，有多少做烘焙的小伙伴第一次看到思慕雪这个名字一下子想..

桑葚酒是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，..

好吃的桑葚玛芬，配方来自博主Yy，原方用的蓝莓，其实可以等量换成任何一种你喜欢的水果～..

桑葚是春季的水果之一，新鲜桑果的保质期不长，如果熬成酱，便可以储存几个星期，想用上的时候，挖..

最近在家里的冰箱翻杂物，发现了有快过期的安佳淡奶油，乍办呢，除先前那个全奶油吐司，还再来个桑..

补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。..

桑椹果单独吃，有些吃腻了，换个吃法。试着用一点点桑椹果做成了果酱，酸酸甜甜更好吃，单独吃、泡..

用桑葚酿酒之后，剩下的酒糟可以酿醋，可以做果酱，可以熬桑葚膏，可以。。。。。总之，没一点浪费..

主食材高筋面粉300克、鸡蛋40克、酵母4克，制作难度高级，耗时数小时，菜式口味（甜味），共..

桑葚汁水酸甜可口，虽然吃后牙齿非常的不美观，但美味面前，森玛都的让路。但，随着季节的变化，想..

桑葚具有滋阴补血.生津止渴.乌发明目.缓解眼睛疲劳干涩之功效。..

最近一直有空了就去摘桑葚，做了不少的桑葚酱，用桑葚酱做面包真的很好吃哦。。。。毛毛虫第一次做..

46月是吃桑葚的季节，桑椹为桑科落叶乔木植物桑树的果穗，又名桑果，有黑、白两种，鲜食以紫黑色..

主食材牛奶粉100克、开水800克、酸奶发酵粉1小包、桑葚酱50克，制作难度简单，耗时数小时..

自制果酱，尤其是自己采摘来的桑葚果，不但品质优良，而且好吃，营养，卫生，健康。一次多做一些，..

主食材蛋挞皮八个、牛奶适量、鸡蛋一个、桑葚果酱适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味..

桑葚的季节来啦。。。我平时就喜欢吃桑葚，且不说桑葚的营养价值非常的高，就桑葚的味道和口感真是..

桑葚的营养价值极其丰富，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”，早在两千多年前，桑葚已是中..

五一的时候去自己菜地里看，桑葚还是青的，没有想到第二天路过的时候居然看到有卖的就买了一篮吃味..

桑葚又名桑果，成熟后鲜果味甜多汁，营养丰富，是人们常食的水果之一。祖国医学认为桑葚味甘酸，性..

主食材桑葚1400克、白糖350克、盐2克、淀粉适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜..

桑葚有乌发、白嫩皮肤，延缓衰老，还能增强免疫力、促消化作用。个大、肉厚、紫红色为佳品另外在熬..

桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑葚又被称为“民间圣果”。常吃桑..

首先感谢美天这么好的平台让我可以学习各种烹饪和烘焙技巧，让厨艺得以提升，其次就是要感谢提供的..

做面包和甜品一直都不是我的强项，所以一直都不敢挑战，今做的这款：椰蓉桑葚酱面包卷，超级简单，..

现在是桑葚成熟的季节，一有空了，便叫上好友同事去摘，前两次摘的做了奶昔挺不错的，今天下午又去..

主食材桑葚50克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（果味），共分5个制作步骤..

黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健..

主食材桑葚适量、冰糖适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

春季食鲜，桑葚鲜果。..

滋补肝肾的常见粥食。其实可以直接用锅煮，不过电炖锅的一大好处就是倒入材料就不必理会了。其实焖..

自从做过耶耶贝贝老师的红枣酸奶之后就一直念念不忘，奈何家里没有酸奶了，就用现成的桑葚干代替红..