主食材黄豆芽200克、蒜薹150克、花生油25毫升，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜..

主食材蒜薹适量、木耳适量、熟肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作..

现在正是吃蒜薹的理解，嫩嫩的蒜薹配上咸香的五花小炒肉是最佳搭配..

春天蒜薹鲜嫩美味，搭配豆腐也很好吃哦。..

肉末炒蒜薹，一道家常菜，肉入味、菜入味，肉菜的香味互相渗透，所以特别下饭。..

主食材蒜薹95克、猪腰215克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步..

蒜薹和鸡蛋一起炒，鲜嫩多汁营养高，香甜可口，做法特简单，百吃不厌，隔天不吃就馋得慌。常吃还能..

主食材蒜薹400克左右，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

主食材五花肉适量、蒜薹适量、米饭一碗，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分6个制..

美味家常菜，防冠期间多吃点有好处，蒜薹中含有辣素，也就是大蒜素，大蒜素有杀菌能力，大蒜素的杀..

主食材蒜薹75克、排骨285克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分15个制作步..

最近正儿八经拍菜菜比较少，觉得在厨房里烟熏火燎地忙活就够人受的了，如果再一步步地拍步骤，拍成..

主食材鸡胸肉275克、蒜薹140克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（微辣），共分14个制..

我爱人最爱的一道家常小炒。简单又好吃。..

蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作“蒜苔”。蒜薹性温..

肉炒蒜薹，非常美味的家常菜，肉质鲜嫩，蒜薹爽口，百吃不厌，下酒下饭，每次炒一大盘都吃的精光。..

简单家常小炒。好吃，下饭。..

这是很家常的一道菜，也是我和儿子最喜欢吃的一道菜，虽然普通但是想要炒到刚刚好的口感也不容易..

家常小菜，自己做的卫生健康，喝粥.米饭都是不错的搭档。..

主食材扇贝肉155克、蒜薹175克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作..

主食材新鲜蒜薹1把，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分10个制作步骤..

茄子蒸熟后再炒，少油，美味下饭..

主食材蒜薹200克、猪腿肉300克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作..

主食材蒜薹一把、鸡蛋两个、干木耳10克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（蒜香），共分9个..

主食材蒜薹适量、火腿适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分9个制作..

主食材肉末适量、蒜薹400克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分8个制作步骤..

主食材猪心适量、蒜薹适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

蒜薹炒腊肉，就像番茄炒鸡蛋，是最完美的搭配，老公比较喜欢吃蒜薹，所以在我家上桌率还蛮高的；蒜..

简单的炒饭，原汁原味更好吃。..

主食材面粉500克、蒜薹适量、猪肉馅适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸香），共分1..

主食材面片适量、蒜薹适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分15个制作步骤..

最近猪肉挺贵的，咱们吃点其他的。花甲营养丰富，价廉物美。我在里面搭配了一些蒜苔，非常的清香可..

从小到大最爱的一道菜，百吃不腻，只是部分过程图忘记拍摄了。..

喜欢杏鲍菇的韧劲与它淡淡蘑菇鲜香，手撕杏鲍菇的口感就更喜欢了，特别喜欢把他嚼在嘴里的咯吱咯吱..

主食材蒜薹适量、米饭一碗、辣鸡适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分8个制作..

很经典的一款家常菜，而且是百吃不厌，蒜薹和腊肉炒那是超级下饭，不知不觉一碗米饭见底了。腊肉是..

主食材蒜薹适量、培根适量、米饭一碗、辣鸡适量、芦笋适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（..

主食材蒜苔200克、香菇200克、猪肉150克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），..

三个简单小窍门，让你在家也可以做出和餐馆一样的蒜薹炒肉丝..

简单易学，好吃美味。求赞，求关注，求收藏。..

主食材鱿鱼1条、蒜薹1把，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分11个制作步骤..

前两天看得了篇美食博文中写了道菜凉拌蒜薹，说实话，以前还真的没吃过，刚好回家试试。做法很简单..

腊肉因为是腌制食品，里面含有大量盐，所以不能每顿都吃；这样超过人体每天摄入的最大盐量；所以当..

主食材蒜薹适量、大蒜头适量、米椒适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分11个..

早上起来，做一碗这样面当做早餐非常棒，又快又好吃。..

主食材腊肉1块、蒜薹1把，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（中辣），共分15个制作步骤..

今天我就将蒜薹搭配着从东北带回来的哈尔滨红肠一起炒。蒜薹一直我喜欢的配料之一，怎么搭配炒都是..

天气逐步的热了，做饭也越来越简单，拌个凉菜，做个小炒，简单一个蔬菜汤就开饭了，蒜薹肉丝是很普..

主食材台湾花菜225克、蒜薹110克、油面筋40克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡..

今天做的这道菜是用家里的“现货”做的“随便”，蒜薹，鸡胸，胡萝卜，豆腐干，集营养美味与颜值于..