初夏时节正是小河虾肥美的时候，虾头有虾籽，尾部肉饱满，吃起来好享受。平时我做河虾是烧，今天来..

主食材小河虾一斤、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材青瓜2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

主食材河虾400克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分10个制作步骤..

河虾是我们江浙一带最多见的淡水虾类，它肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品..

主食材河虾215克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

河虾的营养价值1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食..

麻辣咸鲜，百吃不厌。..

主食材鲜活河虾适量、椒盐适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材河虾1斤，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（孜然），共分5个制作步骤..

主食材新鲜河虾半斤，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分12个制作步骤..

这个时候正是毛豆和虾大量上市的时候。价格也便宜，又是当季的食材。我把这两种食材放在一起，效果..

油爆河虾是用爆的烹饪方式，所以壳脆肉嫩，味道鲜美。..

河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中.河虾又称青虾，是优质的淡水虾类。它肉质细嫩，味道..

主食材河虾250克、韭菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

鲫鱼富含蛋白质、钙、磷、铁多种微量元素，营养价值非常高，儿童吃鲫鱼可以补钙健脑，增强记忆力有..

这是一款无锡人家家会做的一道菜，简单易操作，不破坏太湖河虾原有的口味，女儿小时候一个人可以吃..

做法简单的河虾炒韭菜，营养健康又美味。..

香酥鲜美，配饭配粥都很不错的选择..

颜色鲜艳，营养丰富，老少皆宜。..

河虾以青虾为主，虾体呈青绿色，带有棕色斑纹，外壳很薄且较软。河虾蛋白质含量毫不逊色于海虾，钙..

红汤河虾，一道非常好吃的家常菜，是我们江南人常做的一道菜，小时候从来不用吃钙片，那时候也没条..

主食材小河虾250克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

虽说河虾个头较小，但蛋白质含量毫不逊色于大虾和海虾，钙质含量还更高。因为钙含量最高的部分是虾..

钙质对生育期的妇女特别重要。妇女妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育的重要阶段，一旦缺钙很..

江南水乡，四季有虾。尤其是春末夏初，虾体中的氨基酸最为丰富，口味最佳，且其时虾脑丰满，鲜香肥..

韭菜是春天吃了特别好的春菜。韭菜搭配鸡蛋炒，河虾炒都美味可口。..

你还在给孩子买钙片或钙加锌来补钙吗亲，如果可以去菜场转转买点河虾回炸或煎饼或炒菜弄给孩子吃吧..

说到情定今生，这道酥炸小河虾在我们家则是情定三代人啦。首先是我小时候我老爸爱吃爱做，以前物资..

早上买了一些河虾，儿子和家长要吃香酥麻辣味的，给他俩炸了一盘，撒上烧烤料和辣椒面、花椒面拌匀..

主食材河虾200克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

饭店里炒河虾总是油爆居多，大火炸得虾米酥脆，绝对是下酒的好菜。在家里做油爆虾总是觉得火力不够..

河虾味道鲜美，营养价值高。无论是做盐水还是爆炒味道都是很不错的。..

一直以来都是吃比较大的虾多今年两次在日本料理店吃到这个，那里做法很简单，直接炸好撒椒盐最后淋..

韭菜炒河虾是江南水乡的传统的一道美味佳肴是特别有特色的菜。这道菜除了营养丰富以外，它还有补肾..

今天早上去菜场买菜，看见活蹦乱跳的河虾，很新鲜。今天搭配青瓜，做了一道青瓜炒河虾，鲜美可口、..

河虾營養豐富，含有鈣，鎂，其中富含的蝦青素還能抗氧化。加上雞蛋和面粉，小火慢煎，外酥裏嫩，絕..

咸鲜适口，色泽诱人。河虾中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、碘元..

小河虾得来不易，是在2多公里外的小县城买回来的，碰巧当天是城里的集市日，市场门口一直延伸到大..

主食材小河虾200克、青椒2只、红椒1只，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸甜），共分9..

又到了吃小河虾的季节。小河虾美味，营养丰富，含很高的钙，配上韭菜，清爽美味。..

我觉得冬天的菜特甜特好吃，象这个芥兰就是其中一种，芥兰爽脆清嫩，含有极丰富营养素，配着河虾用..

河虾性微温，味甘，肉质鲜美，它的营养含有丰富的蛋白质维生素及铁钙镁磷等。我们知道，镁对心脏具..

一盘炸河虾，一杯小酒，生活就是这么美..

对于吃虾最喜欢的是这种河虾，比起基围虾，龙虾，它的价格还要贵些，但是我依然会选择买它，它承载..

主食材河虾适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：.y.y.ly1.93.1..

生炝小河虾，是最具太湖特色的一道菜，选用中等大小的鲜活河虾，用水养干净后，浇上用料酒，生抽，..

主食材小河虾适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分11个制作步骤..

在“舌尖”上看到油爆油虾，人家是把油温控制得很好，也是炒酱再下河虾翻炒，我呢，这个新手就把酱..