牛肉的营养价值：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生..

儿子8岁我才开始学做饭，以前有爸爸妈妈姐姐做，嫁人了有婆婆老公做，我都没有机会做，后来有机会..

近来爱上了食牛排，对减肥滴女人来说，脂肪少，补气血又很能饱腹，两小块牛排加些蔬菜水果，配上红..

牛肉中所含的人体所需元素，是最多最高最丰富的。其中包括：蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种..

牛排富含丰富氨基酸和肌氨酸吃牛肉更健康..

主食材牛排1块、红酒1小杯、西红柿适量、油麦菜适量、洋葱适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式..

按我们中国人的习惯，这个牛排骨是可以叫做牛排的，但因西餐的牛排和这个完全不一样，所以我还是把..

主食材牛肋骨1000克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

每次去西餐厅必点烤牛排，好吃的牛排一个要控制煎制时间，一个要有灵魂酱汁，今天做个速成版烤牛排..

情人节大餐里，最不可缺的要属牛排了，在西餐厅吃不仅要提前预约，还要昂贵的费用，要说味道嘛，其..

女儿很喜欢吃牛排，凡是一家人出去就餐，问她的意见想吃什么时，她唯一的要求只要有牛排的地方，哪..

黑胡椒浓郁，牛排入味儿多汁。..

牛排煎锅昨天平安抵达，今天忙里抽空也要来体验一下美美的红色珐琅彩釉令人赏心悦目，完美的质感和..

二十分钟就可以搞掂的牛扒，食材新鲜，真心好吃哦如果喜欢可以试试噢。..

牛肉中所含的人体所需元素，是最多最高最丰富的。其中包括：蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种..

五分钟煎好一块鲜嫩多汁的牛排。..

主食材雪花牛肉适量、米饭适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

牛排肉香气十足，但因脂肪含量较低，下锅火侯掌握不易，一过老就不好吃。投机一点的做法，就是切成..

在家也可小资一下，爱尔兰牛排的第一次尝试，肉与汁的口感都很饱满。牛排酱搭配蜂蜜增添些酱汁的细..

牛排用红酒和香醋煎在一起，就是一道丰盛的双人晚餐。..

牛排选用牛里脊，都是瘦肉，而且肉质也嫩，咱这一块牛里脊可是货真价实的整牛肉，完全不是零散的拼..

以前，基本每星期会煎一次牛排给孩子们吃，最近，为了女儿那一脸的痘痘，可是好久没做了…….....

新年伊始，217年就这样开始了第一天，总想以一种隆重的仪式来纪念一下这217年的第一天，但最..

主食材澳洲安格斯眼肉牛排250克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分5个制作步..

牛排，大家都爱吃，小宝也念叨好久了，西餐厅的那么贵，想吃咱自己做，没做过牛排的时候宝妈也觉得..

这个牛排是选用的牛肉的小里脊做的，这个部位的肉特别嫩，很适合做牛排，就是价格贵啊，单独买这个..

今天妖妖给大家分享一道番茄炖牛排，这里所说的牛排指的是牛的排骨，牛排骨是剔去牛肉后剩下的肋骨..

老公告诉我说他买了牛排回来，我本来以为他买的是那种切好的一块牛肉，就像去西餐店里吃到的那样大..

主食材牛排1块，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（酸咸），共分9个制作步骤..

超级幸运在生日这天收到小美的私信，说我得到东菱牛排机的试用了，众多申请中我是八名其中之一，真..

这款煎牛排选用的是腌制好的沙朗牛排。肉质很好，味道也是家人喜欢的。牛排煎好后，搭配了西兰花、..

夏天的关键词是什么穿（）得（）少（）与养秋膘不同，在夏天，不论男女都把注意力放在了减脂健身上..

今一大早有人又要来一波煎牛排，牛排煎锅太给力了受热均匀，小火煎制，便于掌控，煎的牛排口感很赞..

牛排不再是西餐桌上的专利啦这是西餐的中式的吃法，牛排变得家常，配上洋葱营养搭配均衡。..

在我们这里的西餐厅里，一份牛排是148一份，我们一家三口出去吃的话就是要好几百吃呢。我这里算..

你和她的烛光晚餐中不能少的菜式一定会让她喜欢..

平时我也喜欢买些牛里脊来做牛排，切好片提前一天腌制好，第二天做的时候只需临时把料汁做好，煎牛..

牛排是直接网购，一直买这件的牛排，感觉还不错。这道菜做起来方便速度快，吃起来色香味俱全，本不..

摆盘用的学厨的石板，自己在小院子里种的紫苏。如果有迷迭香摆盘会更搭配场景，但家里没有，因此用..

牛排是从近肋骨末端的一少部分切下来，取自牛身中间的无骨部分，[眼]是指肌肉的圆形横切面，由于..

菲力牛排：是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘。在口感上，菲力能够令唇齿充分享受鲜嫩的感觉。每一头..

牛排给大多数人的感觉是西餐、高大、上档次，贵。今天教你5分钟就能煎出完美的红酒牛排，肉质鲜嫩..

牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一，牛肉是补充能量最好的食物。..

上面的图片也就凑合着看吧。刚开始做这道菜时，有点手忙脚乱。因为第一次，很多缺陷的地方。这道菜..

晚上有場約會嗎可以考慮自己親手下廚給特別的人用心，就可以讓人感受到幸福的好料理。..

【牛排手卷】牛排最接地气儿的吃法喜欢倒饬食材，也喜欢尝试各种厨具。雪龙黑牛的牛排我得慢慢的享..

主食材白饭适量、牛里脊肉适量、洋葱适量、番茄适量、圆生菜适量、海鲜酱油适量、黑芝麻适量、白芝..

松露与肥鹅肝、鱼子酱合称为“世界三大美食珍品”，松露子实体块状，小者如核桃，大者如拳头。幼时..

这个火锅好吃不上火，并且吃肉喝汤又涮菜，真是过瘾极了。..

祝各位在新的一年里，红红火火，牛气冲天()..